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Sunday
06
MAY

TCM Randori Training CAMP

14:30
16:30

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Ouvert gratuitement aux compétiteurs Juniors/Seniors/Vétérans licenciés (FFJDA/UEJ/FIJ)
Free entry for all Junior/Senior/Veteran competitors holding a licence

Programme
• 14h30-14h40 : échauffement libre / individual warming-up
• 14h40-15h30 : Randori Ne Waza : 10 * 4’ avec 1’ de pause
• 15h30-16h20 : Randori Tachi Waza : 10 * 4’ avec 1’ de pause
• 16h20-16h30 : étirements libres / individual stretching

Une buvette sera ouverte pour l’occasion, de 14h00 à 17h00 / A refreshment bar will be open from 2 pm to 5 pm.