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Sunday
08
APR

Journée Bien-être et détente

10:00
19:00
Sports & Bien-être
Event organized by Sports & Bien-être

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Dimanche 8 Avril, venez vous offrir un moment de détente profonde et de réajustement corporel au travers de deux méthodes différentes : le massage musculaire profond et le rééquilibrage postural selon A.P.


Qu'est-ce que le MASSAGE MUSCULAIRE PROFOND ?

Le massage musculaire profond permet un relâchement des muscles plus important q'un massage traditionnel en se concentrant sur les muscles profonds. Le praticien réalise des mouvements de massage traditionnel et exerce une pression plus importante en suivant le muscle dans toute sa longueur. L’objectif consiste à réduire la tension musculaire en défaisant les nœuds et en restaurant l’élasticité du muscle. Le massage musculaire profond sert également à augmenter l'afflux de sang vers les muscles ciblés, et peut ainsi permettre le déclenchement du processus naturel de guérison du corps. Le massage musculaire profond peut être reçu sur l’ensemble du corps ou sur une zone ciblée. Lors de ce soin, le praticien utilise le poids de son corps pour faire varier la pression exercée, permettant ainsi d’améliorer la circulation du sang et de procurer une intense sensation de détente. Le praticien utilise ses doigts et ses pouces mais également les articulations et les coudes.
Le massage musculaire profond est un soin très populaire car il peut répondre aux attentes de nombreuses personnes. Il peut contribuer à atténuer diverses douleurs et raideurs et n’est donc pas réservé uniquement aux sportifs et personnes souffrant de douleurs musculaires. Ce massage contribue à la décongestion des tissus, réduction des tensions musculaires, soulagement des douleurs chroniques des tissus.


Qu'est-ce que le RÉÉQUILIBRAGE POSTURAL SELON A.P. ?

Méthode douce des vertèbres et articulations, sans manipulations ni craquements, qui permet de déceler par le toucher les mauvais
positionnements des vertèbres et de les corriger par des points
d’appui ciblés avec balancements simultanés des bras et des jambes. Elle permet une remise en place des vertèbres par les muscles de la personne elle-même, de débloquer les articulations sacro-iliaques, de rectifier la différence de longueur de jambes et leurs positions.
La conne vertébrale est non seulement le support central du
corps mais également une enveloppe de protection de la
moelle épinière. Elle gouverne toutes les fonctions
corporelles, les tissus, jusqu’aux cellules elles-mêmes.
Les causes des douleurs, des troubles physiques peuvent
être une mauvaise posture, par un déplacement ou un
blocage de vertèbres. Il en résulte une perte d’énergie et un
mal physique. Ces blocages énergétiques peuvent non
seulement être la source de douleurs diverses dans le dos,
mais aussi entraîner de nombreuses maladies physiques.
Lorsque les tensions ont été équilibrées, le flux d’énergie se
normalise, douleurs et inflammations disparaissent. Les
répercussions de cette thérapie seront bénéfiques sur tout
le corps et même émotionnellement. La personne traitée
peut rapidement retrouver un bien-être parfois perturbé
depuis longtemps.


Il est normal de ressentir des douleurs et des raideurs après ces types de soins. Toutefois, celles-ci disparaissent après un à deux jours, laissant place à un sentiment de détente profonde.

Le soin dure 1 heure et sera ajusté à vos besoins. Durant cette séance il vous est tout de même possible de choisir entre le rééquilibrage postural selon A.P., méthode qui travaille essentiellement sur le haut du corps (bassin, dos, épaules, nuque, mâchoire...), et le massage musculaire profond qui passera en revue l'ensemble du corps.


Horaires :
- 10h / 11h : réservé
- 11h30 / 13h : réservé
- 14h30 / 15h30 : réservé
- 16h / 17h : réservé
- 17h30 / 18h30

Tarifs : 30€/Heure

Pour toute demande de réservation vous pouvez envoyer un message sur la boîte de messagerie de la page ou envoyez un email à sportsebienetre@gmail.com

Si vous souhaitez un massage plus long ce jour ou n'êtes pas disponible à cette date, n'hésitez pas à m'en faire la demande.