We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Sunday
08
APR

More Prana please! Pranayama und Mediationsworkshop

15:00
17:30
Jyoti Yoga Hamburg
Event organized by Jyoti Yoga Hamburg

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

Das Selbstverständlichste der Welt fällt doch so vielen von uns schwer: das Atmen. Im Sanskrit, der heiligen Sprache der Hindus, bedeutet das Wort ‚Atma‘ Seele. Und tatsächlich ist das bewusste Atmen eine wunderbare Möglichkeit, uns mit unserem Seelenkörper zu verbinden, mehr Energie zu gewinnen und den inneren Raum zu entspannen. Nach einer kurzen Einführung und einer leichten Asanapraxis, die vor allem unsere Hüften öffnet und auf das Sitzen vorbereitet, üben wir verschiedene Atem- und Mediationstechniken, um Schicht für Schicht tiefer in uns Selbst hineinzutauchen. Der Workshop ist für alle Level geeignet.

Sonntag, 08.04.2018, 15.00 Uhr bis 17.30 Uhr

Preis: 40 € (35 € für Premiummitglieder oder bei Anmeldung und Geldeingang bis zum 23.03.2018)

Anmeldung und Infos unter: anmeldung@jyoti-yoga.de