We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Saturday
21
APR

Kurs instruktora samoobrony

10:00
16:00
Fundacja Inicjatyw Akademickich
Event organized by Fundacja Inicjatyw Akademickich

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

KURS INSTRUKTORA SAMOOBRONY
szkolenie dla kandydatów ubiegających się o przyjęcie do Policji
(+ 4 punkty w procesie rekrutacji)

Najbliższy termin: 21-22 kwietnia i 28-29 kwietnia 2018 r. (4 dni po 6 godzin)

Miejsce: K1 Fighting Center, ul. Kleeberga 12a, 20-243 Lublin
Cena: 300 zł

podana cena obejmuje:
• profesjonalną opiekę instruktorską;
• wstęp na salę treningową i możliwość korzystania z potrzebnego sprzętu;
• dostęp do materiałów szkoleniowych;
• legitymację instruktora wydawaną po ukończeniu szkolenia.

Wpłat należy dokonywać na rachunek bankowy: 42 1750 0012 0000 0000 3624 7568, w terminie do dnia 15 kwietnia 2018 r. (w tytule należy wpisać: imię i nazwisko uczestnika z dopiskiem „kurs instruktora samoobrony”). Wniesione opłaty nie podlegają zwrotowi.

Opis:
Kurs Instruktor Rekreacji Ruchowej – Specjalizacja Samoobrona jest kursem zawodowym. Po ukończeniu kursu, kursant otrzymuje legitymację instruktora rekreacji ruchowej w określonej specjalizacji.

Czas trwania: 24 godziny (dwa weekendy, tj. 4 dni po 6 godzin); szkolenie będą prowadzone w godzinach: od 10:00 do 16:00.

Program:
• Rozgrzewka: znaczenie rozgrzewki i jej charakter w zależności od głównego tematu zajęć; rozgrzewka ogólna i rozgrzewka specjalistyczna;
• Pozycja walki: metodyka nauczania, ćwiczenia doskonalące;
• Uderzenia i kopnięcia: metodyka nauczania, ćwiczenia doskonalące;
• Elementy samoobrony: metodyka nauczania, ćwiczenia doskonalące;
• Kształtowanie motoryki: założenia ogólne, metodyka, ćwiczenia specjalistyczne, dobór ćwiczeń pod względem zaawansowania osób ćwiczących ich wieku i płci;
• Gry i zabawy ruchowe wykorzystywane w treningu;
• Bezpieczeństwo i higiena zajęć;
• Odpowiedzialność cywilno-prawna instruktora;
• Wstęp do technik interwencji.

Ekspert:
Paweł Makarewicz – instruktor rekreacji ruchowej i sportu. siłownia, fitness, trening funkcjonalny, samoobrona i sporty walki

Informacje dodatkowe:
Zajęcia będą się odbywały w grupach (12–15 osób, maksymalnie do 20 osób).

Instruktor: pawelmakarewicz.pl

Materiały szkoleniowe (pdf) i film instruktarzowy: http://pawelmakarewicz.pl/materialy-do-zaliczenia-kursu/

Wzór legitymacji instruktora rekreacji ruchowej o specjalizacji samoobrona, którą otrzymają uczestnicy kursu po jego ukończeniu: http://pawelmakarewicz.pl/kursy-instruktorskie/

Kontakt e-mail: biuro@fia.lublin.pl

Zapisy za pośrednictwem formularza zgłoszeniowego dostępnego na stronie: http://fia.lublin.pl/formularz-zgloszeniowy-na-szkolenie/