We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Sunday
22
APR

Porusz stopą na wiosnę

18:00
20:00
Kameralne Studio Jogi
Event organized by Kameralne Studio Jogi

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

Zapraszam na niedzielną praktykę, podczas której rozruszamy nasze stopy, które spędziły zimę w szczelnych butach, grubych skarpetach. Dajmy szansę naszym stopom się rozprostować, poćwiczyć, pomasować.
Stopy to nasza podstawa, to one na co dzień są naszym podparciem, uziemieniem i amortyzacją wszelkich wstrząsów kiedy chodzimy. Ustawienie stopy jest bardzo istotne by nasze kolana, biodra i kręgosłup nie dawały się we znaki.
Zatem w niedzielę, zaczniemy masażem piłeczką, przejdziemy do praktyki - uważnej stopy, skończymy relaksem i znów masażem.
Dowiesz się jak możesz sam/a masować stopę, jak polepszyć jej pracę i przede wszystkim jak ustawiać podczas praktyki.

Inwestycja: 40 zł - proszę o wpłacanie zaliczki lub pełnej kwoty, co zagwarantuje Ci miejsce na praktyce -
71 2490 1044 0000 4200 1072 4042
zapisy: gra.korcz@gmail.com
Czas: 2h
Miejsce: Kameralne Studio Jogi
dla kogo: dla osób początkujących i tych już ćwiczących, które chcą/ potrzebują pogłębić swoją praktykę.
prowadząca: Grażyna Korcz - http://joga-gdansk.pl/nasi-nauczyciele/
chcesz dopytać o coś? pisz śmiało: gra.korcz@gmail.com