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Thursday
29
MAR

Yoga ashtanga pour tous - adapté aux débutants

19:45
20:45
Yoga Karma
Event organized by Yoga Karma

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Tous les jeudis soirs à 19h45 avec Aurelie.
Yoga Ashtanga pour tous - adapté aux débutants.

Je vous propose de pratiquer les asanas (postures) principales de la série 1 du yoga ashtanga à un rythme adapté aux débutants et à ce moment de la journée, avec un rappel des bases nécessaires a une pratique sûre.