We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Saturday
19
MAY

Jóga, fascie a pružnost těla

11:00
17:00
Karma Yoga
Event organized by Karma Yoga

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

Specializovaný workshop pro učitele i širokou veřejnost.

Workshop je zaměřen na měkké pojivové tkáně našeho těla, různorodost cvičení a jógové pozice, které dobře znáte.

Protože právě díky poznání a hlubším pochopení fungování fasciálních linií těla, jejich funkčnosti a elasticitě se zlepší pružnost celého těla.

Charakteristika workshopu:
- praktické sestavy pro různorodou stimulaci fascií - dynamicky, pasivně i za pomocí zvuků
- teoretické vysvětlení fascií a fasciálních linií těla.
- ukázka automasáže s pomůckami pro procítění okamžitého uvolnění

Náplň:
- různorodé stimulační ásány pro uvolnění fascií
- ukázka automasáže s pomůckami
- teoretický základ o fasciích a fasciálních liniích

workshop je vhodný pro běžnou klientelu, která se chce o daných tématech více dozvědět, tak i pro pokročilé jogíny nebo učitele pohybu.

Venue

Karma Yoga

Other events by
Karma Yoga