We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Monday
14
MAY

Warsztaty na Pół Pary - kiedy tylko Ty pracujesz nad relacją

18:30
20:30

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

Kiedy w Waszej relacji tylko Ty, decydujesz się pracować nad jakością Waszego związku!

Autorski, intensywny, spójny program pracy nad sobą w obszarze budowania zdrowych, dojrzałych relacji, opartych na szczerości i zaufaniu. Warsztaty przeznaczone są dla osób będących w trwałej relacji, małżeństwie czy związku i jednocześnie doświadczających trudności w relacji z partnerem/-ką. Jednak na tym etapie wzajemnej więzi tylko one są zainteresowane podjęciem pracy nad poprawą relacji w obszarze własnego wpływu na związek.

Jest to program pogłębionego osobistego rozwoju, który łączy narzędzia i techniki psychoterapeutyczne, coachingowe, warsztatowe, rozwojowe i psychologiczne.

Program spotkań obejmuje następujące obszary:
1) Style komunikacji i ich wpływ na jakość relacji.
2) Wyrażanie siebie. Komunikat Ja. Informacja zwrotna.
3) Ja w relacji. Świadomość granic i ich asertywna komunikacja.
4) "Strefa wpływów" i rodzina pochodzenia. Praca ze zdjęciami z albumu rodzinnego.
Na spotkane piąte i szóste grupa wybierze dwa tematy z poniższych:
5) Potrzeby i oczekiwania.
6) Przekonania i stereotypy.
7) Wzorce, schematy, skrypty.
8) Etapy związku.

Udział w procesie ułatwi Ci wprowadzenie w życie pożądanych przez Ciebie zmian. Pomoże Ci:
- wyrazić swoje myśli, przekonania, pragnienia, uczucia,
- wymienić informacje,
- uzyskać pomoc, akceptację, wsparcie,
- zaspokoić potrzeby swoje i partnera,
- wykonać wspólne zadania np. ustalić z partnerem podział obowiązków,
- określić własną pozycję, wyrazić swój stosunek wobec partnera,
- kształtować i wyrażać swoją osobę.

W pełnej bezpieczeństwa i zrozumienia atmosferze, będziesz mógł/mogła poznać historie innych ludzi i skorzystać z wzajemnych doświadczeń w radzeniu sobie z trudnymi sytuacjami w związku. Odnajdziesz siłę i motywację oraz uzyskasz praktyczną wiedzę niezbędną do dokonania dobrych zmian. Zidentyfikujesz i przepracujesz mechanizmy utrudniające tworzenie zdrowej relacji. Rozwiniesz w sobie umiejętności i postawy, które będą Cię mocno wspierać na drodze współtworzenia dojrzałego związku - opartego o szczerość, miłość, empatię i zaufanie.

Warsztaty tworzą przestrzeń dla rozwijania praktycznych, prostych umiejętności:
- jak okazywać uczucia na różne sposoby, dając wsparcie, przyjaźń i szczerość.
- w jaki sposób możesz czerpać jak najwięcej z tego, co ofiaruje Ci twój partner/-ka i jak to działa, kiedy Ty również dajesz z siebie wiele,
- jak cenić czas spędzany z partnerem/-ką i spędzać go jak najpełniej, całym sobą,
- jak wspierać partnera/-kę w tym co robi. Jak być głosem rozsądku i osobą, której może szczerze opowiedzieć wszystko,
- jak dbać o siebie, szanować swój czas, robić rzeczy i rozwijać się - będąc w zgodzie ze sobą oraz wartościami partnera/-ki,
- jak żyć w sposób, który pozwoli na rozwój pełni Twoich i waszych możliwości: chęci, talentów, zainteresowań,
- jak pokazać dzieciom, na czym polega szczęśliwy związek. Przekazać im dobre wzorce, według których będą w przyszłości tworzyć własne szczęśliwe relacje,
- jak pozwolić sobie na myślenie, że jest się wystarczająco dobrym człowiekiem, takim jakim się jest! Nie doszukiwać się w sobie braków i wad, a tym bardziej nie szukać ich na siłę w partnerze, związku i świecie dookoła.
- pomoże doskonalić swoje umiejętności w zakresie porozumiewania się. Przyjrzysz się, w jaki sposób komunikujesz się z innymi, jakie bariery najczęściej stosujesz i co jesteś w stanie zrobić, aby je usunąć.

Warsztaty na Pół Pary to grupa prowadzona metodami warsztatowymi, coachingowymi, psychoedukacyjnymi z elementami terapeutycznymi, w kameralnej atmosferze.

Kiedy:
Start grupy 14 maja 2018r (pierwsze spotkanie).
Kolejne spotkania: spotykamy się zawsze w poniedziałki - 21 i 28 maja oraz 4, 18 i 25 czerwca.
Zawsze w godzinach: od 18:30 do 20:30
WAŻNE! Warunkiem przystąpienia do grupy jest bezpłatna konsultacja.

Miejsce spotkań:
Najbardziej pozytywne centrum psychoterapii i rozwoju osobistego w Gliwicach!
Kopalnia Pozytywnej Zmiany
ul. Tadeusza Kościuszki 42/1a, Gliwice, numer domofonu 11

Kontakt i zapisy:
Ilość miejsc w grupie jest ograniczona do 12 osób.
Inwestycja w rozwój relacji i związku: cena promocyjna do 30 kwietnia 490 pln/osoba. Cena regularna po tym terminie 590 pln/osoba. W cenie 6 spotkań po 2 godziny oraz konsultacja.
Zgłoś już teraz udział a otrzymasz e-mail ze szczegółami rezerwacji i dalszymi wskazówkami.

Jeżeli masz pytania:
Mariusz: m.dluzak@theCoaching.pl | + 48 698 716 885
Ola: ola.dluzak@gmail.com | + 48 606 577 304

Dane do przelewu:
Dialog Aleksandra Dłużak
44-113 Gliwice, ul. Piaskowa, nr 3c, lok. 3
IDEA Centrala
16 1950 0001 2006 0047 9876 0001
Tytułem: Imię i Nazwisko ; Warsztaty na Pół Pary ; Edycja maj 2018
Kwota: 490 pln do 30.04 lub 590 pln od 01.05

Ważne!
Wpłata kwoty jest warunkiem rezerwacji miejsca w grupie.

Pomysłodawcy i prowadzący grupę:
Aleksandra Dłużak (gestalt-silesia.pl / terapeuci.katowice.pl) - psychoterapeutka w procesie certyfikacji w Szkole Trenerów i Psychoterapeutów Instytutu Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie, akredytowanym przez EAP (Europejskie Stowarzyszenie Psychoterapii) i EAGT (Europejskie Stowarzyszenie Psychoterapii Gestalt). Prowadzi terapię indywidualną dorosłych, terapię par oraz terapię młodzieży w Gliwicach i Katowicach.

Mariusz Dłużak (theCoaching.pl) - akredytowany coach Izby Coachingu, licencjonowany coach Szkoły Profesjonalnego Coachingu, trener umiejętności psychospołecznych. Specjalizuje się w work-life balance coachingu. Swoją pracę superwizuje u akredytowanych superwizorów Izby Coachingu oraz International Coach Federation.

Organizator:
Dialog Aleksandra Dłużak
44-113 Gliwice, ul. Piaskowa, nr 3c, lok. 3
NIP 9690491195
REGON 368936720