We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Thursday
05
APR

Morning Yoga

07:30
08:30
Kulttuurikeskus Alma
Event organized by Kulttuurikeskus Alma

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

ENGLISH
Morning yoga at Alma starts from the first week in January. Come to start your day in a nice way. We warm up the body for the day and clear our minds. The yoga exercises are Hatha based and suits anyone, new or old to yoga. Welcome!

Lesson will be held in English, Swedish or Finnish depending on participants. To the lesson you can bring your own mat but if you need to borrow there is a few extra mats.

Participation fee 10 e/ time or 5 times 45 e. Payment can be done in cash or with card.

For more information call or text to the Jenny Yoga page or nr. 0407769558

SVENSKA
Morgonyoga på Alma startar den första veckan i januari. Kom och börja din dag på ett trevligt sätt. Vi värmer upp kroppen för dagen och rensar sinnet. Yoga övningarna och positionerna är hatha baserade och passar alla. Välkommen!

Lektionen hålls på finska, svenska eller engelska beroende på deltagarnas språk. Till timmen kan du ta med din egen yoga matta men vid behov kan du få låna på plats.

Deltagaravgiften är 10 e/ gång och för 5 gånger 45 e. Du kan betala med kort eller kontanter.

För mer information kontakta Jenny med ett meddelande, eller ring 0407769558.

SUOMI
Aamujoogatunti kulttuurikeskus Almassa alkaa tammikuun ensimmäisellä viikolla. Tervetuloa aloittamaan päivääsi mukavalla tavalla! Lämmitellään ja avataan kehoa päivää varten ja tyhjennetään mieltä. Asennot ja harjoitukset tulevat hatha joogasta ja sopii kaikille.

Tunti pidetään suomeksi, ruotsiksi tai englanniksi osallistujien kielen mukaan. Tunnille voit ottaa oman maton mutta lainamattoja löytyy jos on tarvetta.

Osallistujamaksu on 10 e/ kerta tai 45 e/ 5 kertaa. Maksutapana kortti tai käteinen.

Jos haluat lisätietoja voit laittaa viestin Jennylle tai soitella numeroon 0407769558.