We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Saturday
14
APR

Restorative Yoga

15:00
17:00
Anne Skov Yoga
Event organized by Anne Skov Yoga

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

Restorativ yoga går et skridt videre i modgiften til stress og udmattelse.
Vi anvender bolsters, puder, og tæpper, der støtter din krop aktivt og afspænder.

Stillingerne består af både foroverbøjninger, side- og bagudbøjninger, der åbner hjerte og lunger. Omvendte stillinger, der virker beroligende, samt drejninger der stimulere og lindrer vores indre organer.
Stillingerne holdes i 5-15 min.

Yogaformen har gavnlig virkning i forhold til genopbygning af en meget stresset krop og kronisk træthed.

VI afslutter med savasana, hvor du pakkes ind i varme tæpper og en duftende lavendelpude lægges over dine øjne.

Der er ialt 12 pladser

Pris 200 kr.

Tilmelding til 3 workshops a´ 2 timer er prisen 500 kr.

Send din tilmelding til Anne på yoga@anneskov.dk.
Samt overførsel af beløbet til Mobilpay 46192 eller konto 2470 6282444338