We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Saturday
14
APR

Zacznij z miejsca, w którym jesteś - warsztat

10:00
13:30

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

Zapraszamy na drugi warsztat z cyklu z dwóch spotkań w mini cyklu pt:. "Bądź Sobą - Żyj Szczęśliwie".

W ramach drugiego spotkania "Zacznij z miejsca, w którym jesteś - w jaki sposób dobrze rozpocząć realizację tego, co dla mnie naprawdę ważne?" pozwolimy, aby miejsce, w którym jesteś dziś ze sobą przejawiło się w sposób naturalny i prawdziwy.
Bez oceniania, ubarwiania i tworzenia masek - osadzisz się w swojej przestrzeni życia, takie jakie jest na dziś dzień: radosne, smutne, nieprzewidywalne, wymarzone, uporządkowane, dziwne :)...

Podczas warsztatu:
- bardziej konkretnie i "z sercem" zobaczysz siebie w miejscu, w którym jesteś dziś ze sobą - w życiu osobistym jak i zawodowym
- nazwiesz to, co ciebie frustruje w tej przestrzeni, co ci się nie podoba, co cię niepokoi
- rozpoznasz potencjał miejsca, w której jesteś dziś ze sobą w swoim życiu
- określisz kierunek zmiany, która wyłania się jako ważna dla Ciebie na dziś dzień
- poznasz wybrane narzędzia ugruntowywania się (osadzania się w ciele & w tu i teraz, których stosowanie m.in. przekłada się na zmniejszenie poziomu stresu w życiu)
- zainspirujesz się do rozwijania akceptacji siebie oraz zadowolenia z siebie / w pozycji wolnej od oczekiwań / ocen innych osób / odnoszonych sukcesów i porażek / własnych sądów na temat samej/samego siebie / jak i posiadanych wobec siebie wymagań.

Spotkanie odbędzie się 14 kwietnia 2018 r. (sobota) w godz. 10.00-13.30 w Pracowni Laboratorium Innowacji Społecznych (budynek IVA, PPNT Gdynia, al. Zwycięstwa 96/98, wejście od strony ul. Stryjskiej).
Prowadzenie - Marta Czepukojć.
Wstęp wolny, obowiązują zapisy. Liczba miejsc jest ograniczona.
Zapisy ruszają 06.04.2018, godz. 10.00 https://badzsoba2.evenea.pl/

Spotkanie jest inspiracją do rozpoczęcia bardziej świadomego i uważnego życia; rozwijania umiejętności redukowania stresu oraz zwiększania pewności siebie wynikającej z tego, kim jesteś, a nie z tego, co myślą o tobie inni, jak przebiega twoja kariera, w jakiej roli jesteś w życiu lub co posiadasz na własność.
Zapraszam do przestrzeni, w której pozwolisz sobie odnaleźć swoją moc w przyzwoleniu sobie na bycie niedoskonałą/ym, niezrealizowaną/ym, nie wiedzącą/ym, wrażliwą/ym i bezbronną/ym. A zarazem w widzeniu tego, czuciu siebie i działaniu na rzecz samej/samego siebie w swoim rytmie.
Spotkanie ma charakter coachingowy / warsztat nie ma charakteru terapeutycznego.

O prowadzącej:
Marta Czepukojć - socjolożka, coach, bodyworker, założycielka Senta Coaching. Absolwentka akredytowanego przez ICF programu The Art and Science of Coaching, Erickson College International w Kanadzie we współpracy z Wszechnicą UJ. Specjalizuje się w pracy z ludźmi, którzy odnoszą sukcesy zawodowe, jednocześnie mają poczucie, że dzieje się to kosztem ich zdrowia i życia osobistego. Pomaga im odzyskać siebie i zacząć w końcu żyć, by to co dla nich naprawdę ważne, zaistniało w ich życiu. W pracy z ludźmi wykorzystuje doświadczenie trzynastu lat pracy w odkrywaniu i rozwijaniu potencjału osobistego i zawodowego. W życiu osobistym ważne są dla niej bliskie przyjaźnie, autentyczny kontakt z innymi ludźmi oraz przyroda.

Serdecznie zapraszamy!