We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Tuesday
24
APR

Venus kuntoon workshop

17:30
19:00
LadyLine Joensuu
Event organized by LadyLine Joensuu

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

Venus kuntoon -workshopissa mennään pintaa syvemmälle ja tutustutaan naisen tärkeimpään lihasryhmään, lantionpohjalihaksiin. Miten tämä lihasryhmä löytyy, mitä hyötyä siitä on ja miten sitä harjoitetaan. Workshopissa on paljon käytännönharjoituksia, jotka auttavat vahvistamaan lantionpohjalihaksia ja sitä kautta ehkäisemään virtsankarkailua sekä saavuttamaan vahvan ja kiinteän keskivartalon. Harjoitukset ovat myös helppo yhdistää muuhun harjoitteluun.

Workshop on monipuolinen, hyödyllinen paketti ihan kaikille naisille, jotka haluavat pitää huolen tärkeimmästä lihasryhmästään.

Tapahtuma on veloitukseton ja avoin kaikille naisille. Workshopin kesto 1,5h.
Ilmoittaudu tapahtumaan alla olevan linkin kautta:
http://bailamama.timelinemanager.fi/form/venuskuntoon_ladylinejoensuu