We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Thursday
24
MAY

Run&Yoga retraite Italie

20:00
11:00
SportsTribe
Event organized by SportsTribe

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

In samenwerking met YOGA4RUNNING organiseert SportsTribe een RunRetraite in een prachtige omgeving van Italië; Lago Maggiore, Arona.

Tijdens deze ontspannende, en leerzame retraite leer je alles over yoga, hardlopen en voeding door de combinatie van de expertises van Mathilde Saadhoff en Luigi Bianchi.

Een ontspannen en inspirerend weekend mindfull running & yoga bij Lago Maggiore in Italië. Voor de hardloper die meer wil leren over ontspannen, blessurevrij en bewust hardlopen.

Een lang weekend waarin we yoga en mindfulness combineren met hardlopen en gezonde voeding. Je leert hoe je met bewuste aandacht voor adem, lichaam en geest efficiënter, soepeler en blessurevrij kan hardlopen. Hardlopen met aandacht voor lichaam en geest. Voor meer plezier, souplesse en minder blessures.

Niet alleen yoga en hardlopen komen aan bod, ook goede voeding speelt een grote rol tijdens de retraite. Wat kun je verwachten? We zullen gezond(en snel) koken met alledaagse ingrediënten. Hiermee laten we zien wat de voordelen hiervan zijn: minder blessures, prestatie verbetering en
en een sneller herstel.

Dit weekend biedt een mooie balans tussen actief bezig zijn
en ruimte voor rust en ontspanning.

meer info
https://www.sportstribe.nl/runretraite-italie-2018

Other events hosted by

Lago Maggiore - Arona

Other events by
SportsTribe