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Monday
12
MAR

Ganz-schön-schwanger in Kiel

17:00
18:00
Laufmamalauf KIEL
Event organized by Laufmamalauf KIEL

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Du bist schwanger, führst ein aktives Leben und möchtest auch während der Schwangerschaft körperlich fit bleiben? Das "Ganz-schön-schwanger"-Fitnessprogramm ist speziell auf die Bedürfnisse von werdenden Mamas zugeschnitten, mindert Schwangerschaftsbeschwerden und sorgt für Dein Wohlbefinden.
Workouts für den ganzen Körper. Von Beginn der Schwangerschaft (ab der 12. Woche) bis zum Entbindungstermin. Eine Kombination aus Cardin-Training, Kräftigung, Koordinationsübungen und Streichung & Entspannung.
Wir sind überzeugt, dass jede Frau es verdient hat, sich großartig, attraktiv, sexy und selbstbewusst zu fühlen - auch in der Schwangerschaft.

Bewegung an der frischen Luft: Outdoor Fitness unterstützt das gesunde Wachstum Deines Babys und bereitet Dich optimal auf die Geburt vor.
Individuelle Betreuung: Das Training in der Kleingruppe bietet Dir eine persönliche und intensive Betreuung - fast wie beim Personal Training.

Wir freuen uns auf Dich.