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Saturday
14
APR

Yoga dinamico - masterclass con Alessandro Lizza

10:00
12:00
Leitmotiv Academy
Event organized by Leitmotiv Academy

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Nella cornice meravigliosa della Leitmotiv Academy, nel cuore dello spumeggiante quartiere di San Lorenzo a Roma, Alessandro Lizza
vi aspetta per un workshop/masterclass di 2 ore di yoga dinamico.

Nel corso dell’evento, dopo un’introduzione teorica sul concetto di vinyasa e yoga dinamico, Alessandro ci guiderà nella pratica con particolare attenzione agli allineamenti e accorgimenti che più contribuiscono a renderla fluida ed “efficace”.

Concluderemo poi con un bel rilassamento di cui cercheremo di portarci la sensazione per tutto il weekend.

Adatta a tutti i livelli, da praticare in abbigliamento comodo e scalzi e possibilmente a stomaco vuoto.
Leitmotiv Academy è fornita di tappetini, cuscini e coperte per il rilassamento.

Contributo di partecipazione € 20,00

Per ogni informazioni chiamare il 3313407645.
Prenotazione obbligatoria.

Leitmotiv Academy si trova in Via dei Sabelli 88/C - Roma (San Lorenzo). E' facilmente raggiungibili con metrò, tram e autobus. grazie alla sua posizione centrale rispetto alle due stazioni ferroviarie principali di Roma (Termini e Tiburtina) è un luogo comodo da raggiungere anche per chi viene da fuori Roma.