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Tuesday
17
APR

Atelier Du Souffle

18:30
20:00
Les 3 Canons
Event organized by Les 3 Canons

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Le souffle, c'est de l'énergie. L'énergie de la vie. Donc le Souffle, c'est la Vie. Et vous ? comment va votre souffle ? Combien et comment respirez-vous dans votre vie ?
S'il est un chouette endroit pour relâcher les tensions, se recharger en énergie +, et respirer profondément c'est à La Rochelle que vous le trouverez, aux 3 Canons précisément : les ateliers du Souffle permettent de prendre conscience de l'espace de respiration, de dénouer les tensions inutiles, de se dynamiser tout en accédant à une détente bienfaisante, de s'approprier pour s'en servir chez soi au quotidien des techniques respiratoires simples pour mieux gérer stress et émotions.

Places limitées donc inscription demandée.

L'animatrice, Murielle Ducruet, Sophrologie & Méditation, exerce depuis une dizaine d'année sur Lyon et depuis quelques mois sur La Rochelle Laleu.

Venue

Les 3 Canons