We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Sunday
08
APR

Mindfulness Workshop

17:00
19:00
Liv Yoga & Mindfulness
Event organized by Liv Yoga & Mindfulness

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

Mindfulness gaat over aandacht. Waar je aandacht is, daar ben je. Mindfulness betekent simpelweg: bewust zijn van de huidige ervaring. Door vaker je aandacht te sturen, leer je afstand te nemen van de spinsels in je hoofd. Je kunt je beter concentreren, je ontspant gemakkelijker. De geest wordt rustiger.

Op zondagmiddag 3 en woensdagavond 7 maart, starten de volgende 8 weekse Mindfulness trainingen (MBSR). In deze workshop kun je alvast kennismaken met wat mindfulness is en voor jou kan betekenen.

Zondag 8 april 17:00-19:00
Prijs: € 20,- p.p.