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Monday
07
MAY

Yoga Beginner Kurs (Krankenkasse) mit Julia

17:30
19:00
Lotos Yoga Berlin
Event organized by Lotos Yoga Berlin

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In diesen 10 Wochen wirst Du mit den Grundlagen des klassischen Hatha Yoga vertraut gemacht. Dazu zählen Techniken wie der Sonnengruß, Asanas - Körperhaltungen, Yogische Atemtechniken und Atemübungen, Tiefenentspannung, Einblicke in Meditation und die Praxis der Achtsamkeit.

Dieser Kurs wird von den Krankenkassen als Präventionskurs anerkannt und die 140,-€ Kursgebühr werden dafür ganz oder anteilig in der Regel übernommen. Am Ende des Kurses erhalten die Teilnehmer ein Zertifikat zum Einreichen für die Krankenkasse.

140,-€ Kursgebühr