We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Thursday
30
AUG

Bli genuin Yoga&Meditationslärare i äkta klassisk indisk Yoga!

09:00
18:00
Täby Yogaskola
Event organized by Täby Yogaskola

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

Bli genuin Yoga & Meditationslärare i äkta klassisk indisk Yoga!

Namo Narayan! Welcome friend, to a magic place of yoga, deep understanding and easy living!

För dig med ett genuint intresse för yoga, meditation och det magiska i tillvaron och som brinner för att lära dig mer. Kom till oss på första träffen, tor 30 augusti tom sön 2 september 2018 och känn dig för. Träffa läraren, kursdeltagarna och bekanta dig med de två första utbildningsmodulerna. Vill du sedan gå så antar vi de mest motiverade deltagarna för vidare studier och fördjupning.

Kom, expandera ditt sinne med oss.

VILL DU FÅ LITE MER FÄRG I TILLVARON?

Är du trött på den grå vardagen? Den här känslan att aldrig få utveckla din fulla potential? Känslan att aldrig få göra något riktigt vettigt med ditt liv som det är här och nu?

Vill du utbilda dig till något som kan ge dig verktyg att få uppleva förbättrad hälsa, livsglädje och hjälpa människor att må bättre runt om kring dig?

NU HAR DIN TID KOMMIT, NU HAR DU CHANSEN:

START 30 AUGUSTI 2018 – INTERNATIONELL UTBILDNING TILL YOGA OCH MEDITATIONSLÄRARE UNDER ca 12 MÅNADER, UNDER LEDNING AV YOGAMÄSTARE. VI TRÄFFAS VID SAMMANLAGT 4 +1 TILLFÄLLEN, TOR-SÖN. EXAMINATION LÖR+SÖN.

VARFÖR VÅR UTBILDNING? VI HAR NUMERA UTBILDNINGEN PÅ FÄRRE MEN LÄNGRE TRÄFFAR SÅ DET SKALL BLI ENKLARE ATT KUNNA NÄRVARA. SAMMANLAGT 5 TRÄFFAR UNDER CA 1 ÅR.

Det finns 3 olika vägar om man vill bli yogalärare:

1) Indian Traditional Gurukula System (leva på ashram).
2) American System or Standards by hours, Certification at the 500, 200, and 100 levels (olika organisationer som t.ex. IYF, yoga alliance etc).
3) European System by programme and 4 years.

Att bli yoga och meditationslärare tar minimum drygt 1 år. Det finns inga genvägar för du måste få praktisk erfarenhet av det du lär ut. Man blir inte yogalärare på 4 månader eller en helg. Har man inte möjlighet att gå ett längre yogalärarprogram på heltid så är en distansutbildning på ca 1 år ett bra alternativ. Vi träffas en intensiv långhelg (tor+sön) ca varannan månad.

Du får ett eget yogaprogram, Sadhana som du utövar dagligen hemma och studerar samt fördjupar dig gradvis, både med övningar teoretiskt och praktiskt. Övningar och teori som vi går igenom på våra träffar. Du förkovrar dig långsamt, säkert och gradvis ökar din insikt, förståelse och kunskap inom klassisk yoga och meditation.

Med vår utbildning får du en genuin och bred utbildning i klassisk yoga meditation och blir inte ytterligare en i mängden av alla instruktörer som bara gått en utbildning i fysisk yoga.

UPPLÄGG:

Du blir äkta yoga och meditationslärare under 12 månader dvs. 1 år, förlagd till 4 intensiva helger (tor-sön) ca varannan månad + examination lör+sön. Du blir inte bara yogalärare i Hatha yoga (fysisk yoga) utan får en bredare kompetens där du även tränas i att leda klassiska djupavspänningar och meditationer. Du studerar med andra ord inte bara den fysiska aspekten av yoga utan får även fördjupa dig i ayurveda, Kundalini yoga, Raja yoga, Bhakti, Jnana och Karma yoga, Tantra yoga och inte minst den hemliga esoteriska, magiska yogan som sällan eller aldrig, lärs ut på andra utbildningar. Du blir yoga och meditationslärare på riktigt.

UNIKT STUDIEMATERIAL:

Unikt studiehandbok på svenska, den mest omfattande boken om yoga på svenska – Den stora boken om yoga av Shreyananda Natha. Du slipper läsa alla tjocka källböcker på engelska och kan ta del av yogans mysterier på djupet på ett enkelt och pedagogiskt sätt på svenska. Att verkligen kunna få ta del av all denna ocean av kunskap på svenska ger också ett fint självförtroende sedan om du vill leda klasser.

Läs mer om studieboken här:
https://www.adlibris.com/se/bok/den-stora-boken-om-yoga-9789187971211

Läs mer om all böcker Shreyananda Natha skrivit här:
https://www.adlibris.com/se/sok?filter=author%3AShreyananda+Natha

LÄRARE:

Riktig yogamästare. Lärare på utbildningen är yogi Shreyanada Natha som har den högsta initieringen i tantra och shri vidya. Han är känd för sina djupgående kunskaper om yoga, djupavspänningar och meditation och har skrivit Sveriges mest omfattande böcker om yoga.

Läs mer om yogi Shreyananda Natha här:
http://bhagwan.se/shreyananda-natha/

INVESTERING:

Vi har medvetet satt ett lågt pris för att alla skall kunna ha råd att gå och du behöver inte betala allt på en gång utan kan betala före varje träff, ca varannan månad. Pris 3900 kr per modul. Du studerar 2 moduler per träff så 3900×2 x4 träffar + 3900 kr för examination. Väljer du dock att betala allt vid kursstart får du 10% rabatt. Kursavgiften återbetalas inte när kursen satt igång. Det går bra att du provar att betala bara för första kurstillfället så du får känna om du vill fortsätta sedan. Vi kommer sedan ha ett långt samtal så bara de som är riktigt motiverade antas till utbildningen. Du anmäler dig på info@nathayogainstitutet.se och garanteras din plats när du fått din bekräftelse och betalat in anmälningsavgiften på 1000 kr. Då ingår 500 kr för kurslitteraturen, så resterande 500 kr dras av från första kursavgiften sedan. Boken får du på posten ca 10 dagar efter du betalat in och i god tid före kursstarten så du hinner bekanta dig med boken. Anmälningsavgiften återbetalas ej vid avhopp.

GEMENSKAP OCH VÄNNER:

Som lärare hos oss blir du en del av vårt yoga community. Du får vänner som du kan bolla ideér och frågor med under din livsresa med yogan. Du har en lärare som finns där som ett stöd för dina frågor och funderingar för lång tid framåt. Du kan arrangera kurser och utbildningar vid skolan och hänga med på en massa roliga yogaaktiviteter om du känner för det. Allt från resor, frigörande dans, kirtan (mantrasånger) mm. Allt efter tid, lust och möjlighet att deltaga. Vi försöker skapa en mötesplats som är vänlig, förstående, open-minded och kärleksfull. Vi försöker komma ihåg att kramas och ge varandra kärlek och värme.

PLATS:

Utbildningen hålls i Täby Yogaskolas fina lokaler i Täby, ca 1 mil norr om Stockholm city. En fin shala (yogastudio) som ligger i en exklusiv spa-miljö. Där råder lugnett.

Läs mer om skolan här:
http://www.tabyyogaskola.se/

DIPLOMERING:

Efter avklarad teoretisk och praktisk examination blir du internationellt diplomerad yoga och meditationslärare i linje med IYF internationella rekommendationer. För att bli godkänd teoretiskt måste man ha lämnat in alla studieuppgifter som hör till varje modul. Det gör du under utbildningens gång. Vid sista utbildningstillfället examineras du praktiskt genom att i avskildhet med läraren få leda ett av nybörjarlektionerna som kursen innehåller och som du tränat på.

PRAKTIK:

Under utbildningens gång får du träna dig i att leda en av nybörjarlektionerna som hör till kursen inför klassen, praktisera själv, både din Sadhana på intensivhelgerna och dagligen i hemmet och öva dig på de olika momenten som kursen fördjupar sig i, som t.ex olika tekniker för att aktivera, balansera och rena dina chakrana. Du får själv praktisera den nybörjarlektion som hör till varje lektion på träffarna och tränar på nybörjarlektionen på nära och kära så ofta tillfälle erbjuds. Vill du så finns även möjlighet att starta upp egna nybörjargrupper på skolan under och efter utbildningen. Under utbildningens gång läggs mycket tid på att förklara pedagogiken bakom att leda klass och du studerar lärarens olika sätt att leda både lektioner och meditation och djupavspänningar.

SHARING:

Alla som går yogalärarutbildningen bildar också en gemensam sharinggrupp. Sharing betyder att de som vill får möjlighet att delge sina personliga upplevelser och erfarenheter med de andra i gruppen. Så när vi träffas får alla en möjlighet att berätta om hur det fungerat med yogan på olika plan. Vill man inte så behöver man naturligtvis inte.

KOST OCH HÄLSA:

Det ställs inga krav på din kost eller hur du lever i övrigt under utbildningen. Under själva utbildningshelgen är det dock viktigt att du bara äter lättsmält och vegetarisk kost. En kost som är sattvisk, dvs. enkel, lättsmält, näringsrik och balanserande. Det gör att inte all energi går åt till att smälta maten och vi får ut blodet och energin i kroppen, och det känns inte obehagligt i magen när vi yogar. När vi yogar dricker vi inte heller vatten under passet utan en stund efter eller före.

De som yogar regelbundet äter ofta väldigt hälsosamt och är väldigt medvetna om vad de stoppar i sig. Dels för att kunna tillgodo göra sig yogan så optimalt som möjligt och för att främja en hållbar och hälsosam livstil utan sjukdomar. Många är vegetarianer eller undviker rött kött och äter en ekologisk kost/Prasadam. En diet som läker, helar och förebygger livstilssjukdomar. På utbildningen får du lära dig mer om hur du kan äta för att må så bra som möjligt och under modulen om ayurveda studerar vi hur olika typer av kost påverkar våra doshor, våra kroppstyper.

KLASSISK YOGA OCH MEDITATION:

Du blir inte bara lärare i fysisk yoga utan får en bredare bas att stå på. Att du också lär dig leda djupavspänningar och meditation gör dig mer eftertraktad sedan som yogalärare.

Den klassisk yogan är en integrerad form av genuin och äkta yoga i dess mest ursprungliga form. Den innehåller alla de stora yogavägarna som du kanske har hört talas om – Hatha, Kundalini, Tantra, Raja, Bhakti, Jnana, Karma yoga etc. Ett urgammalt koncept som involverar kroppen lika mycket som sinnet. Vi presenterar ofta de olika positionerna och teknikerna på både sanskrit och svenska så traditionen och ursprunget lever vidare. Men var inte orolig, du behöver inte plugga sanskrit, vi nöter in namnen tills du kan dem utantill.

RECENSIONER:

Här är några omdömen om vår yoga från kursdeltagare:

”Yogakänslan är påtaglig och harmonin infinner sig när man kliver in i shalan. Yogan utvecklar både fysisk smidighet men ger även sinnet ett välbehövligt välbefinnande. Läraren yogi Shreyananda Natha är ytterst kunnig inom den klassiska yogan och förmedlar sina kunskaper på ett pedagogiskt och lättförståeligt sätt. Jag kan varmt rekommendera Täby Yogaskola till alla.”

– Peter Reiner, auktoriserad revisor.

” Yogan ger min kropp vad den behöver men även min själ ett inre lugn tack vare djupavspänningarna. Yogi Shreyananda Natha har djupa insikter i yogans förunderliga värld och förmåga att förmedla dessa så varje pass blir ett nytt äventyr.”

– Pia Kjörrefjord, konstnär och yogini.

”Jag vill att yogi Shreyananda Natha skall veta att hans yoga och meditationsklasser givit mig kraft, glädje och fyllt ett inre tomrum. Han är dessutom en oerhört duktig, karismatiskt och jordnära person som sprider glädje och värme runtomkring sig. Tack!”

– Gizela Pethö, KBT-behandlare och yogalärare.

Anmäl dig eller få mer information på info@nathayogainstitutet.se

MEJLA OSS!

elever

SKAFFA DIG EN BRED OCH GENUIN UTBILDNING I YOGA OCH MEDITATION OCH STUDERA YOGA PÅ DJUPET. NU HAR DU CHANSEN!

Vill du bli yogalärare på riktigt? Nu har du möjligheten att gå en unik kurs som inte bara gör dig till en internationell diplomerad lärare i klassisk yoga och meditation utan också initierar dig i hemliga tantriska ritualerna efter avklarad examen.

Under 12 månader, 1 år utbildas du under 4+1 tillfälle, förlagda på helger – torsdag till söndag, ca varannan månad, till lärare i klassisk yoga och meditation i Täby, Stockholm. Du studerar och praktiserar de stora yogavägarna – Raja yoga, Karma yoga, Kundalini yoga, Jnana yoga, Bhakti yoga, Ayurveda och Hatha yoga och övar dig i rollen som yoga och meditationslärare. Du fördjupar även ditt kunnande i chakrasystemet och djupavspänningar.

Efter avklarad praktisk och teoretisk examen blir du internationellt diplomerad lärare i klassisk yoga och meditation. Du ges möjligheten att bli yogalärare på riktigt. Du ges också möjligheten att initieras i olika hemliga tantriska ritualer beroende på ditt intresse och psykiska läggning. Utbildningen betalas efterhand vid de olika utbildnings-tillfällerna eller månadsvis.

Ge dig själv chansen till egen utveckling. Livet är så mycket mer än bara jobb och familj.

Vill ni så åker vi till Sri Lanka alt. Rishikesh – höstlovet 2018 samt påsken 2018 och har vår livs roligaste resa med massor av intryck, yoga, kultur, kärlek, musik, dans och möten med fantastiska människor.

Anmäl dig eller få mer information på info@nathayogainstitutet.se.

MEJLA OSS!

KURSBESKRIVNING:

UTBILDNINGEN ÄR I LINJE MED VÄRLDENS STÖRSTA YOGAORGANISATION – IYF, INTERNATIONAL YOGA FEDERATIONS INTERNATIONELLA RIKTLINJER OCH REKOMMENDATIONER OM 500 HOURS (175 CONTACT HOURS) OCH INKLUDERAR:

Ca 500 hours – Level YTTC Standards with 175 contact hours:

Techniques and meditation.
Teaching Methodology
Physiology astral/energy/subtle Anatomy and Physiology.
Psychology and Spirituality
Philosophy/Ethics/Lifestyle
Study of Yoga Scriptures
Practical Teaching.

TIDSPLAN OCH UPPLÄGG:

UTBILDNINGEN ÄR UPPDELAD I 4 MODULER TOR-SÖN (+ 1 MODUL EXAMINATION LÖR+SÖN) DÄR MAN FÖRDJUPAR SIG I DEN KLASSISKA YOGAN SYSTEMATISK:

2018: TOR 30 AUGUSTI – SÖN 2 SEP ca 09:00-18:00
MODUL 1+2
Modul 1. Yogans ursprung och historia samt orientering i yogan och tantrans esoteriska evolution genom de 36 tantriska tattwas.

Vi studerar yogans historia och ursprung och bekantar oss med teorin bakom Hatha Yoga. Vi studerar ajna chakra och praktiserar egna övningar för att rena, balanser och aktivera chakrat. Vi börjar öva oss i rollen som yogalärare med lektion nr 1 av 8.

Modul 2. Vi studerar Hatha Yoga ur ett praktiskt perspektiv och fördjupar oss teoretiskt.

Vi studerar reningsprocesser (shatkarma), de viktigaste kroppsställningarna (asana), andningskontroll (pranayama), hållningar (mudras), lås (bandhas) samt får en orientering i den praniska (energi) kroppen. Vi studerar mooladhara chakra och praktiserar egna övningar för att rena, balanser och aktivera chakrat. Vi fortsätter att öva oss i rollen som yogalärare med lektion nr 2 av 8.

TOR 18 OKTOBER – SÖNDAG 22 OKTOBER ca 09:00-18:00
MODUL 3+4
Modul 3. Raja yoga, Patanjalis Yoga Sutras samt meditation. Vi studerar yogafilosofin och lär oss leda Yoga Nidra samt Ajapa Japa.

Vi studerar Raja yoga och yogafilosofi genom att läsa de viktigaste sutrorna ur Patanjalis klassiska verk Yoga Sutras. Vi lär oss leda meditationen Ajapa Japa och djupavspänningen Yoga Nidra, båda från den tantriska traditionen. Vi studerar swadhisthana chakra och praktiserar egna övningar för att rena, balanser och aktiverat chakrat. Vi fortsätter att öva oss i rollen som yogalärare med lektion nr 3.

Modul 4. Kundalini yoga. Vi studerar kundalini shakti och chakrasystemet samt lär oss principerna bakom att väcka våra latenta krafter.

Vi studerar kundalini shakti och hennes olika benämningar samt fördjupar oss i chakrasystemet och dess inneboende krafter och påverkan på vår livspotential. Vi börjar också närma oss Kriya yoga. Vi studerar manipura chakra och praktiserar egna övningar för att rena, balanser och aktiverat chakrat. Vi fortsätter att öva oss i rollen som yogalärare med lektion nr 4 av 8.

2019 EXAKT DATUM KOMMER.

I början på feb modul 5-6, i slutet av mars innan påsk modul 7-8 samt examination lör-sön i maj. Exakta datum kommer.

MODUL 5-6 TORSDAG -SÖNDAG ca 09:00-18:00
Modul 5. Karma, Bhakti och Jnana yoga. Vi studerar yoga ur ett hinduiskt perspektiv.

Vi studerar Karma, Bhakti och Jnana yoga och dess kontext. Vi studerar anahata chakra och praktiserar egna övningar för att rena, balanser och aktiverat chakrat. Vi fortsätter att öva oss i rollen som yogalärare med lektion nr 5 av 8.

Modul 6. Tantra och Tattwa Shuddhi. Vi studerar tantra och Pancha Tattwa – de fem elementen.

Vi studerar tantra och den urgamla tekniken för att rena de fem elementen – Tattwa Shuddhi. Vi studerar vishuddhi chakra och praktiserar övningar för att rena, balanser och aktiverat chakrat. Vi fortsätter att öva oss i rollen som yogalärare med lektion nr 6 av 8.

MODUL 7-8 TORSDAG – SÖNDAG ca 09:00-18:00
Modul 7. Ayurveda. Vi studerar vata, pitta, kapha och yogans påverkan på de tre dorshorna samt ayurvediska behandlingar.

Vi studerar ayurveda och våra tre dorshor – vata, pitta och kapha och hur de påverkas av yoga och kost. Vi orienterar oss även i grundläggande pulsdiagnostik. Vi läser om ayurvediska behandlingar så som Pancha Karma och vikten av Sesamolja. Vi studerar Bindu Visarga och praktiserar egna övningar för att rena, balanser och aktiverat chakrat. Vi fortsätter att öva oss i rollen som yogalärare med lektion nr 7 av 8.

Modul 8. Esoterisk yoga. Vi studerar några av de mest hemliga och avancerade yogiska teknikerna för att väcka den hemliga kraften som ligger slumrande i oss.

Vi studerar några av de mest avancerade och hemliga teknikerna för att väcka kundalini shakti inom oss och bekantar oss med den högra och vänstra vägens tantra.

Vi läser om hemliga chakran, magiska mantran, Kriya yoga samt Maithuna och sexmagi . Vi studerar Sahasrara chakra och praktiserar egna övningar för ett integrerat chakra uppvaknande. Vi fortsätter att öva oss i rollen som yogalärare med lektion nr 8.

EXAMINATION: EXAKT DATUM KOMMER. LÖRDAG/SÖNDAG ca 09:00-18:00

ÖVRIGT:

KARMA YOGA?

Vi praktiserar inte Karma yoga rent praktiskt, dock får du läsa om den yoga formen. På många längre yogalärarutbildningar är ju Karma yogan i fokus, dvs. man får varje dag jobba i skogen och på gården ideelt, under hela utbildningen. Hugga ved, dra sly, städa, klippa gräs, rensa i rabatterna, laga mat etc. Så älskar man fysiskt arbete så är den typen av utbildning bättre. Vi har valt att lägga allt fokus på studier i yoga och på yogautövandet i salen och i hemmet.

Kurslitteratur är boken: Den stora boken om yoga skriven av Shreyananda Natha Den får man på Posten innan första kurstillfället/kurshelgen. Den följer utbildningen med övningar och struktur med två moduler ca varannan månad under 1 år. Kan man inte närvara fysiskt vid ett tillfälle så svarar man på frågorna som hör till modulen och mejlar in för godkännande och så går vi igenom ev. frågor när vi ses nästa gång eller via video/skype. Allt beroende på vad som funkar bäst.

Så här kan en kursdag se ut. Ca 4 timmars yoga samt 3,5 timme studier/sharing samt satsang per kursdag:

09.00-11.00 Yoga: Sadhana, vi utövar vårt yogaprogram tillsammans under ledning.

11.00-12.00 Sharing: vi diskuterar och delar med oss av våra intryck och erfarenheter vi får av yogan, under utbildningens gång.

12:00-13:00 Lunch.

13:00-15:30 Satsang: Studier/workshop i yoga som hör till modulen.

15:30-ca 17:30/18.00 Yoga: Vi utövar lektionen som hör till modulen under ledning samt övar oss i rollen som yogalärare.

Med vår utbildning får du en genuin och bred utbildning i klassisk yoga och meditation och blir inte ytterligare en i mängden av alla instruktörer som bara gått en utbildning i yogainspirerad träning.

Skaffa dig lite mer färg i tillvaron, unna dig själv denna möjlighet oavsett du bara vill förkovra dig inom yoga och växa som människa , eller jobba som yoga och meditationslärare på hel eller deltid.

ANMÄLAN:

MEJLA OSS!

Anmäl dig eller få mer information på info@nathayogainstitutet.se.

LOTS OF LOVE

NATHA YOGA INSTITUTET:

Natha yoga institutet har som syfte att bevara traditionen och fortlevnaden av den klassiska yogan och meditationen i Sverige och i Norden. Genom att uppmuntra till djupgående studier och praktik i genuin klassisk yoga bevarar vi en levande kulturskatt för kommande generationer. Institutets varumärke och verksamhet leds av Täby Yogaförening.