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Sunday
01
APR

Mantra Flo avec Myriam Turenne

11:00
12:30
Luna Yoga
Event organized by Luna Yoga

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Après une pratique de yoga vinyasa d’une heure, plongez dans 30 minutes de l’art du chant de mantras. Si vous êtes curieux ou vous désirez en savoir plus sur le chant, c’est l’endroit tout indiqué pour un essai. Nous allons explorer ensemble quelques puissants mantras Sanskrit et Kundalini par la méthode de chant appel et réponse. C’est de plus en plus prouvé, l’art yogi du chant permet d’atteindre la paix mentale, le calme intérieur et a même des effets bénéfiques sur la santé. Cette introduction musicale combinée d’un flow d’asanas vous permettra d'approfondir votre pratique.

dimanche le 1er avril, 11h00 - 12h30

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After flowing through an invigorating 1-hour asana practice, 30 minutes of chanting mantras can be a wonderful and profound experience. If you are curious about chanting, and enjoy the sound of mantras, this workshop is the perfect opportunity to try it out. We’ll explore some powerful Sanskrit and Kundalini mantras together, chanting by call and response. The yogic art of chanting is proven to achieve peace of mind, clarity, calm and even improved health. This musical and yoga experience will allow you to go deeper into your practice on and outside your mat.

Sunday April 1st, 11:00am - 12:30pm

Venue

Luna Yoga