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Sunday
10
JUN

Workshop: Yoga & das Glück im Leben

15:00
18:00
Mālā - Yoga & Körperklang
Event organized by Mālā - Yoga & Körperklang

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Yoga & das Glück im Leben

Unsere heutige Zeit ist geprägt von innerer Unruhe und einer permanenten Erreichbarkeit bis spät in den Abend. In vielen Familien läuft der Fernseher den ganzen Tag und Gespräche ohne kontrollierenden Blick auf das Handy finden immer seltener statt. Begriffe wie Burnout und hyperaktive Kinder gehören zu unserem Alltag dazu, da Yin und Yang nicht mehr im Gleichgewicht sind. Es fehlt die Zeit für Ruhe und Entspannung und die Energie kann nicht mehr harmonisch fließen.

Getragen von der Intension des Herzens, erschaffen wir mit Yoga und Meditation ein inneres Leuchten, eine Kraft, die hinter unseren Erwartungen, unseren Handlungen steht. Wir können unser Leben, unser Denken und Fühlen so gestalten, dass es unserem Glück leichtgemacht wird, immer wieder vorbeizuschauen.

Wir fließen mit unserem Atem, bringen durch aktive und passive Yoga Asanas unseren Körper, Geist und Seele wieder in Einklang, finden Achtsamkeit in der Meditation und bekommen eine Idee, von der Kraft unseres Herzens getragen zu werden.

Der Workshop wird angeleteitet von Nicolas Herting.

Sonntag 10.06.2018
15:00 - 18:00Uhr
Kosten: 19,-€