We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Thursday
12
APR

Workshop - Stoelyoga en meditatie voor een effectieve werkdag

08:45
10:00
Makro Barendrecht
Event organized by Makro Barendrecht

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

Het is voor iedereen herkenbaar om met een enorme todo-list de dag te beginnen. U ziet door de bomen het bos niet meer en er lijkt geen einde aan de lijst te komen..

Wat kunt u doen om uw taken toch op een goede manier tot stand te brengen?
1) Focus
Focussen op één ding tegelijk.
2) Stoelyoga
Neem twee maal per dag een korte stoelyoga pauze.


Met deze workshop van Sophia Manté-Essen krijgt u de tools in handen door middel van tips en tricks om het hoofd leeg te maken. U krijgt die energieboost om de dag fris en fruitig door te brengen.


Deze workshop is onderdeel van het driedelige evenement “Effectiever op de werkvloer”, bestaande uit de workshops; “Stoelyoga en meditatie voor een effectieve werkdag”, “Kleuranalyse om uw doelen te behalen“ en “Tafeletiquette met een driegangenmenu”.


U kunt deelnemen aan dit evenement “Effectiever op de werkvloer” voor maar €57,50 (ex. BTW).
Wilt u alleen deelnemen aan deze workshop voor de prijs van €10,- (ex BTW)? Ook dit is mogelijk.


Om deel te nemen aan het evenement of de workshop, mail dan naar info@yogazwijndrecht.nl.
Nadat de factuur is voldaan bent u zeker van uw deelname.