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Sunday
22
APR

Balades marche Afghane (initiation)

10:00
12:00

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Imaginez un instant des hommes capables de marcher sur une distance de 700 km en 12 jours, sans fatigue excessive. Des hommes, pas des surhommes, des chameliers en transhumance avec leurs troupeaux de chameaux dans les montagnes et désert d'Afghanistan !

Cette faculté de marcher sans fatigue, fait extraordinaire, n'est pas réservée à ces chameliers ou à une élite de marcheurs aux gros mollets, elle est accessible à toute personne valide avec des bienfaits très importants.

La suroxygénation naturelle apportée par la marche afghane, et que l'on peut pratiquer au cours des actes de la vie quotidienne, assure une revitalisation supérieure à celle qui vient d'autres pratiques et ouvre la voie aux domaines illimités de la joie et de la confiance en soi. Avec un retentissement très positif sur notre paix intérieure.

La marche afghane met l'accent sur la synchronisation de la respiration avec le rythme des pas et une allure de marche.

La balade Bien-être…

Joignez-vous à nous afin de :
Vous ressourcer,
de développer vos sens,
de faire circuler plus harmonieusement et plus abondamment votre énergie vitale,
de vous harmoniser et de vous unir avec la nature…
pour plus d’équilibre et de bien-être

Les marche Afghane c’est où ?
Les balades marches à l’apprentissage de la technique marche Afghane se font toujours sur le territoire de la Sologne. Un point de départ différent est organisé.

Et ça dure combien de temps ?
En règle générale la durée des balades est de l’ordre de 2h environ.

Je n’ai jamais pratiqué, est-ce embêtant ?
Pas du tout ! Ces marches sont ouvertes à tous. Des exercices proposés sont simples et agréables et vraiment accessible à tous.

La prochaine marche Afghane c’est quand ?
Vous pouvez vous inscrire avec le formulaire ci-dessous des dates vous sont proposer jusqu’en juin.

Vous recevrez un message email pour vous prévenir l’organisation 2 jours avant la date en fonction de la météorologie.