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Saturday
07
APR

Bain de Son : Voyage Aroma Relaxation

19:00
20:30
Mauna Practice Center
Event organized by Mauna Practice Center

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Venez découvrir l’univers de la Medicine du Son dans une experience vibratoire sublime avec la guérison sonore, l'aroma des herbes et une potion selectionée aux huiles essentielles, la méditation douce, la relaxation profonde et le voyage intérieur. Cet atelier adapté à tous les niveaux d’expérience (débutants bienvenus) est basé dans la pratique de respiration consciente (Pranayama), la tradition chamanique amazonienne et la guérison par la vibration du son (Yoga du Son et Sonothérapie).

Kes Cardoso utilisera des techniques de Yoga, les Medicines da la Terra et la Sonothérapie pour vous guider à travers une relation plus consciente et rayonnante entre le souffle, le corps et l'esprit.

Des instruments thérapeutiques sélectionnés tels que bols tibétains chantants, bol de cristal, le tambour chamanique, la voix et d'autres instruments thérapeutiques et amazoniens seront utilisés au cours de cette pratique. Ce sont de magnifiques outils thérapeutiques puissants qui permettent de calmer l’esprit, d’apaiser les turbulences émotionnelles, de susciter un état de relaxation psycho-physique, et de se connecter plus facilement aux dimensions supérieures de notre être et élever nos vibrations pour permettre la libération des vieux schèmes et le renouveau de vos energies et intentions plus profondes.

✦ LE PROGRAMME:
- un court échauffement pour le corp et le souffle
- l'harmonisation des chakras
- la relaxation profonde et le voyage sonore
- le silence intégratif
- le cercle de parole et partage

✦ FOURNITURE: Merci d’amener une couverture bien chaude ou un sac de couchage pour la relaxation et voyage, et porter de vêtements confortables et chaud (ça c’est ne pas du yoga physique, vous n’allez pas transpirer, mais vous allez rester imobile et relaxer profondément — la temperautre corporel va baisser). Les tapis, les traversins ou coussins de méditation, couverture pour les yeux et une bouteille d’eau pour votre usage personnel sont des matériaux bien venus. Merci d’arriver 15-10 minutes plus tôt pour vous préparer.

✦ PRÉCONISATION: Certains aspects du Yoga du Son, de la Sonothérapie, de l’Aromatherapie et des mouvements corporel ne convient pas pour les femmes enceintes dans les 4 premiers mois, les utilisateurs de stimulateurs cardiaques ou les personnes atteintes d’épilepsie. Si vous avez des doutes, vérifiez avec vos médecin avant de venir pratiquer.

✦ TARIFS + INFOS PRATIQUES:
Date: 7 avril 2018, 19h-20h30
Lieu: Mauna Practice Center
Prix: 20€ (membres OcaYoga ∙ Kes Cardoso peuvent utiliser leurs carte d'abonnement)
Minimum Participants: 6 / Maximum Participants: 12
--> Il est nécessaire faire une réservation par email:
INFO: www.kescardoso.com/yoga-fr
RSVP: info@kescardoso.com