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Wednesday
11
APR

Kurs: Autogenes Training

18:00
19:30
MedFit Therapiezentrum
Event organized by MedFit Therapiezentrum

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PRÄVENTIONSKURS - Hier zahlt Ihre Krankenkasse!


Das Autogene Training ist ein Entspannungsverfahren, mit dem sich mittels Autosuggestion (Selbstbeeinflussung) wohltuende Entspannung im gesamten Organismus aufbauen lässt.

Die Trainierenden lernen über das vegetative Nervensystem Entspannungsimpulse zu den Muskeln, zum Kreislauf und zu den Nerven zu senden.

Die Entspannung breitet sich dann gezielt im ganzen Körper aus.


Jetzt bei unseren Trainern anmelden oder unter 02635 92 44 71