We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Saturday
07
APR

Klubų atvėrimo workshop'as

13:00
15:30

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

Šeštadienį susitinkame ypatingai jogos pamokai - skirsime visą dėmesį savo klubams. Kaip mes mėgstame sakyti - atviri klubai - atvira širdis ♥

Skirsime net 2,5 val išsiaiškinti kodėl įtampa kaupiasi klubų srityje, atliksime jogos seką kuri bus skirta atpalaiduoti tą įtampą ir visiškai paleisti.

Įtampa klubuose yra susijusi su įtampa apatinėje nugaroje. Kai visas kūnas yra įsitempęs, mes negalime juo naudotis taip, kaip galėtume iš tikrųjų. Mes nebegalime jaustis patogiai, taip, kaip kūnas buvo sukurtas jaustis.

"Aš esu įsitikinusi, kad visi žmonės gali padaryti špagatą, nors tai nėra tikslas. Tačiau mūsų visų kūnai tai gali padaryti. Tiesiog nuo sėdimo darbo, streso ir gyvenimo situacijų mūsų kūnas be galo įsitempia. Atkreipkite dėmesį, kai kitą kartą papulsite į nemalonią situaciją, kaip į ją reaguoja kūnas - pečiai susigūžia, o klubų sritis įsitempia. Joga yra vienas iš geriausių "vaistų" pagydyti mūsų įstempusį kūną. Susitinkime šeštadienį paleisti šią įtampą."

Jurga

Būtina registracija tel. 866217944 arba facebook žinute.
Pamokos kaina - 12 Eur.

Skirkite savo kūnui šį laiką ir jis bus laimingas ♥