We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Tuesday
27
MAR

7 dienų Dinaminės Meditacijos Iššūkis

07:00
08:00
Meilės kelias
Event organized by Meilės kelias

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

7-ių dienų Dinaminės Meditacijos iššūkis!!
STRESO VALDYMAS IR SAVĘS HARMONIZAVIMAS

DINAMINĖ MEDITACIJA YRA TINKAMIAUSIA MEDITACIJA SKUBANČIAM VAKARŲ ŽMOGUI, NES JI IŠ KARTO DUODA VAISIŲ.
Tai galinga vieną valandą trunkanti meditacija, padedanti pradėti dieną energingai, skaidriu protu ir vidine tyla. Jos metu galima išmesti įtampas, praeities nuoskaudas, atpalaiduoti užsistovėjusias emocijas ir pasikrauti puikia energija.

Tai viena žinomiausių ir populiariausių aktyvių Osho meditacijų. Ji padeda sulaužyti senus įpročius ir įsišaknijusius mąstymo modelius, kurie laiko jus įkalinę praeityje, ir patirti laisvės, tylos ir ramybės jausmą, kuris yra už šio kalėjimo ribų.

Dinaminės meditacijos 7 dienų įšūkio nauda:
- atsiranda vidinė jėga ir stiprybė senus įpročius pakeisti naujais;
- išvalysite savo vidų nuo nereikalingo emocinio bagažo;
- ženkliai sumažinsite kortizolio (streso hormono) kiekį kraujyje;
- pagerinsite koncentraciją ir susitelkimą;
- sumažinsite neigiamą išorės poveikį savo savivertei ir gyvenimo kokybei;
- turėsite daugiau energijos ir kūrybingumo;
- padidės seratonino ir endorfino (laimės hormonų) kiekis kraujyje;
- įgausite daugiau pasitikėjimo savimi ir savo jėgomis.

"Dinaminėje yra kelios fazės, kai judama vidun, išorėn, vidun, išorėn ir pabaigoje – galimybė vidų atnešti ar pratęsti iki kūno. Tai labai padeda gyvenime gyvenimo pločio, aukščio ir gylio požiūriais. Jeigu yra problemos, jos pasirodo per meditaciją beveik kartu su atsakymu ir išsisprendžia ne koncentruojantis, o atsipalaiduojant, iš vidaus, nesikišant, natūraliai, sąmoningai - panašiai, kaip auga medis, veriasi žiedas ar gyja žaizda."

Dinaminė Meditacija yra daroma ryte, tuščiu skrandžiu, kada jūsų kūnas dar bunda ir tampa būdrus.

Meditaciją sudaro penkios fazės: trys pirmos fazės yra aktyvios ir trunka po 10 min. Jos yra tiltas į tikrąją meditaciją - ketvirtą ir penktą fazes, kurios trunka po 15 min. Paskutinės dvi fazės yra relaksacija, poilsis, tuštuma ir ištirpimas.

Galima ateiti vieną kartą arba kelis. Vienkartinis apsilankymas 10 eur. 7-ių dienų iššūkio kaina - 35 Eur

Meditacija prasideda 7 val. ryto (šeštadieniais ir sekmadieniais 8 val.). Renakmės 10 min. anksčiau!
Vieta: "Meilės kelias" centras, Smolensko g. 10d-10, Vilnius

Regitracija el.paštu: info@meileskelias.lt
Tel. pasiteiravimui 861511030

Other events hosted by

Meilės kelias

Other events by
Meilės kelias