We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Tuesday
03
APR

Ošo Kundalini meditacija

18:30
20:00
Meilės kelias
Event organized by Meilės kelias

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

KVIEČIAME jus pailsėti nuo įtampos, galvojimo apie dienos rūpesčius, skubėjimo, persikrauti ir sugrįžti į vidų, atsipalaiduoti ir pasikrauti nauja energija, kuri praturtins ir pagyvins likusią savaitę.
OŠO KUNDALINI MEDITACIJA, tai lyg mygtukas, kurį paspaudus, galite persikrauti, atgauti jėgas ir vėl pajusti gyvenimo džiaugsmą.

Osho Kundalini meditacija yra aktyvi meditacija. Ją sudaro keturios po penkiolika minučių trunkančios stadijos (iš viso – 1 val.) Meditacija yra švelnus, tačiau labai veiksmingas metodas, padedantis atpalaiduoti susikaupusį stresą ir įtampą.

Kviečiame i meditacija tiek naujokus, tiek jau praktikiojančius.

Medituojama užsimerkus, nors pirmą ir antrą fazes galima medituoti ir atsimerkus. Meditacija atliekama grupėje su žmonėmis, tačiau jos metu esate vienas.

1 dalis. Kratymasis. Atsipalaiduokite ir būkite naturalūs. Leiskite kūnui pradėti kratytis nuo padų ir palaikykite kūno kratymąsi. Kūno judinimas ir kratymas padeda išjudinti energiją ir netiesiogiai žadina kundalini energiją. Atlikite meditacija be pastangų.

2 dalis. Šokis. Leiskite kūnui šokti pagal muziką. Pamirškite kaip esate šokęs anksčiau. Jausdami kūną, sekite muzikos ritmu ir paleidę kontrolę, šokite.

3 dalis. Liudijimas, stebėjimas. Stovite arba atsisėdate. Iš vidaus bešališkai stebėkite viską, kas vyksta išorėje ir viduje. Nevertinant ir atsiplaidavus, klausantis muzikos, stebite.

4 dalis. Nieko nedarymas. Atsigulkite. Nesistenkite ką nors daryti ar nedaryti. Tiesiog nieko nedarykite. Būkite tylūs ir ramūs.

Meditacijas veda sertifikuoti meditacijų vedėjai.
Užsiėmimo kaina 10 Eur
Registracija: info@meileskelias.lt arba tel. 861511030

DĖMESIO: siūlome įsigyti meditacijų abonenmentą - 4 kartų kaina 30 eur (Tai viena meditacija NEMOKAMAI)