We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Sunday
20
MAY

Merih Kenet ile Doğru Nefes'le Kendine Yolculuk Atölyesi

13:00
17:00
MERİH KENET YOGA Merkezi
Event organized by MERİH KENET YOGA Merkezi

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

Merih Kenet ile Doğru Nefes’le Kendine Yolculuk Atölyesi

Modern hayatın hızı, yoğun iş temposu, telaş ve acelecilik, kişisel ilişkiler, çağımızın sorunu; stres için birer sebep. Ben de sizlere stresi yönetme yollarını öğretmek ve hayatlarınızı geliştirip dönüştürebilmeniz için Doğru Nefes Teknikleri ve Yoga Nidra Meditasyonunu içeren bir atölye oluşturdum. Bunlar daha sonra evde ya da işyerinde kendi başınıza da uygulayabileceğiniz rehber niteliğinde çalışmalar olacak.

Aşağıda yazanlardan yaşadıklarınız varsa:
– Nefes ile ilgili sorun yaşayıp, nefes açlığı çekiyorsanız,
– Bedeninizde taşıdığınız gerginlikten dolayı kasılıp gevşeyemiyor ve bundan dolayı bedensel sıkıntılarınız oluyorsa,
– Depresyon-Anksiyete-Kaygı sürekli olarak sizinle ise,
– Kronik yorgunluk ve Uyku bozuklukları hayatınızdaysa,
– Alerji sonucunda fiziksel belirtiler yaşıyorsanız,
– Sindirim sistemi ve hazım rahatsızlıklarınız varsa,
Doğru Nefes’le Kendine Yolculuk Atölyesine katılıp, tedavinizin yanında bu çalışmanın destekleyici, iyileştirici faydalarını yaşayıp hayatlarınızı güzelleştirebilirsiniz.
Doğru Nefes’le Kendine Yolculuk Atölyesi “Yoga Nidra Meditasyonu” ile bitirilecektir.
Yer: mK Yoga Merkezi
Saat: 13.00 – 17.00
Katılım Ücreti: 300.- TL
mK Üyelerine 250.- TL
5 Mayıs'a kadar 100.-+KDV kaparo alınacak, atölyeye katılamama halinde %20'si iade edilememektedir.
Detaylar için lütfen bizleri arayınız. Tel: 0216 302 69 65-0530 939 44 12