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Saturday
07
APR

Atelier 101 Ways to BOSU

13:00
15:00

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Combien d'exercices de BOSU pouvez-vous faire ?

Je vous promets 101 exercices avant que vous quittiez ce jour-là!

Vous allez maîtrisez un large éventail d'exercices cardiovasculaires, musculaires, de core et de flexibilité en plus de découvrir comment ces exercices peuvent devenir des entraînements de 15, 30, 45 minutes.

Ces entraînements pourront facilement être modifiés, restructurés pour créer un nombre illimité de workout autant pour les cours en groupe que l'entraînement privé.

Que vous soyez nouveaux avec le BOSU ou un adepte qui en veut toujours plus, l'atelier 101 ways to BOSU vous en donnera pour votre argent !

Crédit de formation continue canfitpro = 1 CEC

Coût de l'inscription 50$
Modes paiement :
- Virement Interac / Transfert Bancaire
- Paypal http://bit.ly/2D9fARn
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How many ways can you BOSU? We promise 101 exercises before you walk out the door, and double that when you use the BOSU® B3 System to make even the simplest drill into a challenge. Not only will you master a wide variety of BOSU® exercises for cardio, integrated strength, core and flexibility, but you’ll see how easily these ideas can turn into 15, 30 and 45 minute classes that can be refreshed, rearranged or restructured for an unlimited number of BOSU® workouts suitable for group ex, small group or personal training environments. Whether you are new to BOSU® training, or a groupie always begging for more, 101 Ways to BOSU will give you the biggest bang for your buck!

CEC's/CEU's:

.2 ACE / 2.0 AFAA credits available