We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Wednesday
18
APR

Stress en herstel: Een wankel evenwicht

13:30
16:00
Muntpunt
Event organized by Muntpunt

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

Hoe kan je stress voorkomen? Kan stress een positieve invloed hebben op je leven? Leer omgaan met stress in deze 3-delige cursus.

Stress kan een positieve stimulans zijn, maar in bepaalde situaties verlamt het ons. Tijdens deze drie sessies kijken we welke rol stress speelt in ons dagelijks leven en hoe het ons kan belemmeren. Hoe ga je om met te veel stress? Hoe probeer je stress te voorkomen?

De Herstelacademie behandelt thema’s rond herstel en psychische weerbaarheid. De korte en gerichte vormingen worden in duo gegeven waarbij ervaring en professionele kennis elkaar aanvullen.

De cursus bestaat uit drie samenhorende sessies. Schrijf je in voor de 3-delige reeks door een mailtje te sturen naar brussel@herstelacademie.be.
Prijs: €15 (€5 per sessie)

i.s.m. Huize Jan De Wachter, Activiteitencentrum Den Teirling en Psycho-Sociaal Centrum Sint Alexius Elsene

Venue

Muntpunt