We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Saturday
21
APR

Spárganyitó tanfolyam Budakalászon!

10:00
11:30
Sudevi Jóga - Hatha Yoga
Event organized by Sudevi Jóga - Hatha Yoga

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

A jóga mindenkié, kortól és nemtől függetlenül.

A jóga szerelmeseinek olyan, mint a friss levegő. Nem véletlenül, hiszen a jógázás jótékony hatásai már az egész világon ismeretesek, s népszerűsége egyre könnyebben tör utat magának. Miben rejlik a jóga titka? A hatékonyságában. Melyet egy képzett jógaoktató segítségével bárki megtapasztalhat.

Egy hiánypótló tanfolyamra invitáljuk a jóga szerelmeseit és mind azokat, akik úgy érzik, hogy az életükben fontos szerepet töltene be a nyitott csípő, a laza combizmok. A legtöbb sporttevékenységhez hasznos, sőt nagyon nagy előnyt jelentenek a szépen lenyújtott izmok.

A spárga ( Hanumán ászana ) élettani hatásai:

-Aktiválja a gyökércsakrát, ( Muladhara csakra) a gerinc alsó végénél helyezkedik el, a gát területén.

- Jó hatással van a belső szervek működésére.

- Fokozza a nyirokkeringést.

- Aktiválja az alhasban és a medencében a vérkeringést.

-Intenzíven nyújtja s csípő körüli izmokat.

- Elősegíti a lerakodott zsír bontását.

A 8 alkalmas tanfolyamon végigmegyünk a Hanumán ászana rávezető gyakorlatain, s azok helyes felvételén. Az intenzív csípőnyitástól látványos eredményeket várunk. Gyakorlati és elméleti tudással bővítjük a tudásunkat.

Az órák 90 percesek.

A tanfolyam szervezője: Sudevi jóga

Helye: MyGym Harcművészeti és Sportcentrum
Budakalász
Ország út-Zrínyi Ilona utca sarok

https://www.facebook.com/pg/MyGym-Harcművészeti-és-Sportcentrum-1660078884206314/about/?ref=page_internal

Oktató: Füzesy Tímea ( Mia )

Jelentkezés és érdeklődés: 06 70 369 9774 vagy 06 30 289 8597 sudevijoga@gmail.com

Tanfolyam időpontjai:

2018 április 21-től . 8 héten keresztül , minden szombaton 10:00 órai kezdettel. ( Egy alkalom 90Perc. )

A helyedet a tanfolyamdíj befizetésével biztosítod.

Díja:

a teljes tanfolyam díja 25.000 Ft.

Tanfolyam kezdés napján a helyszínen: 30.000 Ft.

Amennyiben ajándékba szeretnéd megvásárolni a tanfolyamot, jelezd ajándékkártya igényedet telefonon!

Fizetés a helyszínen, Budakalászon, a MyGym Harcmúvészeti és Sporccentrumban nyitvatartási időben lehetséges.

A fizetés történhet átutalással is, melyben fel kell tüntetni a tanfolyamon résztvevő nevét és a tanfolyam típusát és helyét.
Utaláshoz szükséges adatok:

Juhász-Hörömpöli Andrea

CIB Bank 10700268-50146138-51100005

Minimum létszám: 10 fő; Maximum létszám 15 fő

Alkalmi órák megváltására nincs mód.