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Saturday
14
APR

Oficina de yoga infantil - pais e filhos

09:30
13:30
Namasté Shala
Event organized by Namasté Shala

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Yoga significa união, e o yoga infantil é a união dos benefícios do yoga com uma forte componente lúdica. Nas aulas iremos trabalhar posturas de yoga e técnicas de relaxamento através de histórias, jogos, "viagens" e canções, sempre de uma maneira positiva, onde o objetivo não será realizar posturas perfeitas, mas sim conhecer o corpo e técnicas de relaxamento que poderão ajudá-los ao longo da vida. Estas aulas trabalham sobretudo o respeito por si próprio, pelos outros e pelo planeta.

09h30 | dos 2 meses até 1 ano (não andantes)
10h30 | do 1 aos 3 (andantes)
11h30 | dos 4 aos 6 anos

As oficinas só se realizarão se tivermos o número mínimo de 5 participantes.
Valor da oficina 7 € por criança+ adulto
Informe se e venha passar um momento muito divertido e relaxante com o seu/sua filho/a.

Inscrições através do tel. 963035958 namasteshalaviseu@gmail.com

facebook: namasteshalaviseu

Professora Andreia Lopes.
Formações: Babyoga 1,2 e 3 , Rainbow kids Yoga, Child Play Yoga, Sunshine Yoga Kids, Meditação Zuddhakids e Yoga do Riso