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Friday
20
APR

Geburtsvorbereitung: Kurs für Frauen & Paare

18:30
17:00

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GEBURT & ELTERNSCHAFT
Wochenendkurs zur Vorbereitung
für schwangere Frauen alleine, mit PartnerIn oder Begleitperson

Die Schwangerschaft ist eine Zeit des Wachsens, des Werdens und der großen Umstellungen für Frauen und Paare. In dieser Zeit der anderen Umstände braucht eine Frau Informationen, Unterstützung und Ermutigung. Unsere Kurse bieten:

<3 Informationen über: die Phasen der Geburt, die Rolle des Partners, das Wochenbett

<3 Körperliche Vorbereitung: Atemwahrnehmung und Atemübungen, Bewegung und Körperarbeit, Entspannungsübungen, Gebärhaltungen, Massagen, Kontaktaufnahme zum Baby

<3 Psychologische Vorbereitung: Veränderungen in der Schwangerschaft, Umgang mit Angst und Schmerz, Mutterrolle, Vaterrolle

<3 Austausch und Diskussion mit anderen Frauen und Paaren in der gleichen Situation

<3 Der Vortrag "Ein guter Stillbeginn" ist Bestandteil des Geburtsvorbereitungskurses und daher im Kursbeitrag inkludiert. Bitte hier gesondert und rechtzeitig dafür anmelden!

<3 Auch ein Babytreffen nach der Geburt ist Teil des Kurses und daher im Kursbeitrag inkludiert. Der Termin dafür wird im Geburtsvorbereitungskurs vereinbart.

Infos und Anmeldung auch unter +4315231711
Das NANAYA-Team freut sich auf DICH <3 !