We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Sunday
22
APR

«Умное дыхание»

11:00
17:00
SYSTEMA TALANOV
Event organized by SYSTEMA TALANOV

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

Если Вы абсолютны здоровы, счастливы и никогда не испытывали стресс - то Вам не к нам!

А кому к нам?
Сейчас попробуем ответить на самые задаваемые вопросы.

Что мне даст этот семинар?
Это не семинар и не лекция, это 4 часа практических занятий с телом и дыханием- после этого вы поймете, что до этого вы не дышали вообще! Или думали, что дышали, а дышали неправильно.
Во взрослой жизни, в отличии от детства, Вы очень мало и очень редко двигаетесь. Посмотрите на своих детей или детей своих знакомых, они более свободны в своих движениях, с возрастом вы утрачиваете эту свободу, наши занятия помогут вернуть вам особенности правильного движения .

Когда эти знания пригодятся?
Вы же поднимались на 6 этаж? Вспомните свою одышку.
Вспомните ситуацию из детства, когда Вас сильно напугали.
Вспомните когда вы в конце рабочего дня встаете со стула, у вас же спина вообще не устала?!)))
А те редкие минуты, когда вы позанимались спортом - 2 часа футбола, травма и 6 недель у массажиста.
У вас больные суставы? Боли в позвоночнике или ничего этого нет, но вы чувствуете перегрузку - это от напряжения.
Упражнения помогут вам расслабиться не только разово, а дадут вам систему и методику этого расслабления.

В конце рабочего дня вы жизнерадостны и полны сил? Вряд ли. До дивана, покушать и спать.
Вы привыкли так. Вы даже не знали, что может быть иначе. «Умное» дыхание, правильные растяжки, методика расслаблений - это то, чего не хватает!

Для кого этот семинар?
Вы думаете только для профессионалов? На самом деле у нас очень жесткие ограничения. Вы должны быть либо мужчиной либо женщиной, вам должно быть больше 12 лет, вы можете быть в любой физической форме, с любыми травмами.

Расписание семинара:
4 чаcа тренинга
с 10 до 16 часов

Цена : 2000 рублей

Место проведения: Нижний Новгород, Нагорный дворец Спорта, "Центр спортивного воспитания" пр. Гагарина 29

Регистрация по тел: 8-910-395-29-70