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Tuesday
03
APR

LaufFit FunctionalFit Level I / II

18:30
19:15
Urbanfit-Erfurt
Event organized by Urbanfit-Erfurt

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Das Training für Jedermann.

Natürlich gibt es 1000 Gründe die dafür sprechen endlich mit dem Laufen zu beginnen oder es ganz und gar regelmäßig zu betreiben. Steigerung der Lebenserwartung, Stärkung des Herz- Kreislaufsystems, Ankurbeln des Fettstoffwechsels, Stressabbau und Erhöhung der Lebensqualität.

URBANFIT-Erfurt steht Dir mit Fachkompetenz und nützlichen Tipps zur Seite. Ob als Einstieg zum Hobbyläufer, in Vorbereitung auf einen Firmenlauf oder auch Betreuung bis zum anstehenden Marathon.

Wir begleiten Dich auf deinem Weg!

Wir bieten Dir:
- Verbesserung bzw. Optimierung deines Laufstils
- kraftsparendes Laufen durch die richtige Körperhaltung
- Verringerung der Bremswirkung durch richtiges
Aufsetzen der Füße
- Lauf-ABC
- maximal 5km Laufstrecke

DEINE STADT - DEIN TRAINING
UF AlexanderBube Personaltrainer Erfurt

Venue

Nordbad