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Saturday
24
MAR

Yoga Nidra

11:00
13:00
Chrys Mensoni - Yoga
Event organized by Chrys Mensoni - Yoga

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Yoga Nidra es el estado de sueño profundo consciente. A través de distintas técnicas y de una relajación profunda, vaciamos el contenido mental para disfrutar de ese estado que nos produce calma y claridad mental.
La práctica de Yoga Nidra nos lleva de una percepción burda del cuerpo físico y de los pensamientos, a un nivel muy sutil, donde no hay deseos, imágenes o sensaciones. Entramos en contacto con nuestra esencia.
En ese taller vamos acercarnos a ese bello estado que nos aporta paz, y nos conduce a un entendimiento más profundo de nosotros mismos.

Venue

Nubya