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Friday
06
APR

Danza 5Ritmos

19:00
21:00

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Danza 5RITMOS
Viernes 6 y 13 de Abril de 19 a 21hs
Instructora: Nadia Mac Namara (Yamuna)
Inversión: $300
Inscripción al 15 3214 8006 (whatsapp), o al 4554 6641

Creado por Gabrielle Roth y practicado por decenas de miles en todo el mundo. 5Rhythms® es una filosofía, una perspectiva, una performance de arte, y una práctica dinámica de movimiento basada en el principio de que si pones la psique en movimiento se sanará a sí misma.

El movimiento es a la vez la medicina y la metáfora, que abarca todos los idiomas, culturas y grupos de edad para transformar el sufrimiento en arte, el arte en conciencia y conciencia en acción.
Donde sea que se practiquen los 5Ritmos, nace una comunidad para bailar, sudar, cambiar, apoyar y proporcionar un espacio seguro para que cada uno de nosotros rompa el control del ego y despierte lo jugoso, impredecible, fascinante, lo "caminando al borde", la "estrella de rock" que es parte de nosotros mismos, que anhela ser libre.
Creatividad. Conexión. Comunidad

Los 5 Ritmos nos enseñan que la vida es energía en movimiento, liberándonos de las nociones fijas sobre personas, lugares, objetos o ideas. Seguimos percepciones y recuerdos; buscamos gestos y formas; sintonizamos instintos e intuiciones. Los 5 Ritmos revelan maneras de expresar creativamente la agresividad y la vulnerabilidad, las emociones y la ansiedad, los limites y el éxtasis. Nos vuelven a conectar a los ciclos de nacimiento, muerte y renovación, y nos unen al espíritu de todos los seres vivos. Nos inician de nuevo en la sabiduría de nuestros cuerpos y nuestro poder auto curativo .

5 Rhythms es una simple, profunda meditación dinámica. Tan fácil y natural como caminar o comer. Bailamos. No hay pasos o rutinas, no podes equivocarte. No hay dogma. Solo danza. Todo lo que traigas es perfecto. Es adecuado para todos. Tu rebelde interno se encontrará tan en casa como tu Buda interno. Un tiempo para vos. Una oportunidad de volver a vos mismo y conectarte con los demás. Un catalizador para la sanación.

La secuencia de los 5 Ritmos se conoce con el nombre de Ola.

No necesitas tener experiencia.
Trae una botella de agua, usa ropa cómoda.

Viernes 6 y 13 de Abril de 19 a 21hs
Inversión: $300
Inscripción al 15 3214 8006 (whatsapp), o al 4554 6641