We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Thursday
05
APR

8- viikon mindfulness kurssi, Vaasa 5.4-31.5 2018

17:30
20:30
Omaani
Event organized by Omaani

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

Mitä sisältää?
Kurssin aikana tutustut syvällisesti mitä mindfulness on ja miten voit toteuttaa sitä arjessasi.
Mindfulness on mielen taito, joka vaatii harjoitusta. Harjoitusten avulla avautuu mindfulnessin idea.
Ryhmän koko on pieni ja siksi osallistujien on mahdollista saada yksilöllinen ohjaus.Pienessä ryhmässä harjoitusten esiintuomat ajatukset,tunteet ja kehotuntemukset voidaan jakaa luottamuksellisesti ja turvallisesti.
Kurssi ei vaadi ennakkotietoja tai taitoja.
Voit tulla kurssille myös ylläpitääksesi läsnäolotaitojasi, mikäli olet jo osallistunut kursseille.
Kurssi poikkeaa myös muista pitämistäni kursseista siten,että tällä kurssilla käytän perusharjoitusten lisäksi myös läsnäola lisääviä luovia harjoituksia

Milloin? Kurssi kokoontuu torstaisin 5.4-31.5 välisenä aikana
HUOM! viikolla 19 (helatorstai) ei kokoontumista

Kurssin ohjaajana toimii
taideterapeutti , mindfulnessohjaaja Virve Järvinen
www.omaani.com

Mitä maksaa?
Kurssin hinta on 300 euroa
sis kirja ja harjoitus cd:n
kirja: Mark Williams, Danny Penman :tietoinen läsnäolo-löydä rauha kiireen keskellä.

Kurssin voi maksaa osamaksuna
Viimeinen sitova ilmottautumispäivä 29.3
puhelimitse 050 535 52 14
tai s-postilla
virve.jarvinen@hotmail.com

Olet lämpimästi tervetullut !

Venue

Omaani