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Sunday
15
APR

Taller de Aeroyoga

10:00
12:00
OYOGA
Event organized by OYOGA

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Aeroyoga es una modalidad de yoga practicado en un columpio o hamaca y está inspirado en antiguas tradiciones como el Natha Yoga, el Mallakhmab Rope, el Ayurveda y también por el método Pilates.
Sus objetivos principales son la fortaleza del cuerpo, el rejuvenecimiento, la re-definición y la tonicidad muscular, la mejora digestiva, cardíaca y respiratoria y la relajación profunda (Yoga Nidra), combatiendo eficazmente el estrés y la ansiedad.
Este taller está abierto a todos los niveles y es GRATUITO.

Guiado por Javier Merino.
Día y hora: domingo 15 de abril de 10:00 a 12:00

Para reservar tu plaza 654319891 o info@oyoga.es

Venue

OYOGA