We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Saturday
07
APR

La Corsa Efficiente - Stage Teorico Pratico gratuito

09:00
12:30
Valli Sport
Event organized by Valli Sport

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

Lo stage è promosso da TOPO ATHLETICS in collaborazione con Valli Sport con l'intento di far conoscere e riscoprire la CORSA NATURALE, un sistema di corsa efficiente, basato su schemi motori naturali, che consentano di correre in modo sicuro e veloce, riducendo i rischi di infortuni.

Il corso di primo livello sarà tenuto da un formatore nazionale AICN, Associazione Italiana Corsa Naturale, perfettamente in linea con la filosofia Topo Athletic, che ha come mission lo sviluppo di calzature che rispettino la forma e la biomeccanica del piede umano.

Lo stage prevede: spiegazione biomeccanica delle differenze tra camminata e corsa, identificazione dei quattro errori principali, concetto di piede attivo e scarpa intelligente, riprese video della corsa dei partecipanti, analisi e lavoro iniziale per la riattivazione del piede. Il corso sarà tenuto da un formatore nazionale AICN.

I POSTI SONO LIMITATI

ISCRIZIONE OBBLIGATORIA chiamando 0445/517626 o inviando una mail a info@vallisport.it indicando NOME/COGNOME/NUMERO DI TELEFONO