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Sunday
09
SEP

14° Laboratorio di Wushu Kung Fu Sanda

10:00
12:30
Liang Long Guan Italia asd
Event organized by Liang Long Guan Italia asd

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14° Laboratorio di Wǔshù Sàndǎ 武术 散打
Liang Long Wushu Guan Beijing University approach
dalle 10:00 alle 12:30.
Due ore di lavoro finalizzato al miglioramento della resistenza, dell'esplosività, al potenziamento muscolare ed all'approfondimento tecnico tattico. Appuntamento da non perdere per futuri, insegnanti, atleti agonisti e giudici si gara di Sàndǎ.
È di rigore indossare la divisa ufficiale della scuola composta dalla t-shirt, identificativa del livello in possesso, e dal pantaloncino ufficiale IWUF. È importante avere a seguito tutte le personali protezioni ed il quaderno degli appunti.