We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Saturday
21
APR

Tennis Athletik Training im Premium Plus Resort Bensheim

13:00
14:00
Pfitzenmeier Resorts & Clubs
Event organized by Pfitzenmeier Resorts & Clubs

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

Bald geht’s raus – Vorbereitung auf die Freiplatzsaison mit Tennis Bundesligaspielerin Lisa Brinkmann!

Kleine exklusive Trainingseinheiten mit 6 Personen.
Inhalte:
Schnelligkeit (Beine/Arme)
Rumpf-Stabilisation (und Beine/Schulter)
Schnelligkeitsausdauer

Hilfsmittel und Dauer (60 min):
Medizinbälle
Stepper
Springseile
Therabänder
Hütchen

Stundenaufbau:
Aufwärmen: 10 Min.
Stabi: 20 Min.
Schnelligkeit: 20 Min.
Cool Down: 10 Min.

Preis: 20€ | Bitte direkt vor dem Event per EC-Karte im Studio zahlen.
Anmeldung unter: studioleitung.bensheim@pfitzenmeier.de oder telefonisch: 06251-866990

Wann? Samstag, 21. April | 13:00 Uhr
Wo? Premium Plus Resort Bensheim, 64625 Bensheim | Stubenwald-Allee 25 im Kursraum 2