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Tuesday
10
APR

Power Workout Haßfurt - Fitnesskurs

18:00
18:50
Power Workout Hassfurt
Event organized by Power Workout Hassfurt

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Power Workout – Bei diesem Fitnesszirkel werden zu Beginn der Trainingsstunde verschiedene Stationen aufgebaut und die Übungsausführung mit Trainer Denny Krüger besprochen. Hierbei wird es wahlweise vereinfachte Übungen geben, damit auch Teilnehmer ohne sportliche Vorerfahrung voll auf ihre Kosten kommen. Wie bei einem Trainingszirkel üblich, wechseln die Teilnehmer nach Ablauf der vorgegebenen Zeit zur nächsten Station. So werden innerhalb der Übungseinheit verschiedenste Bereiche des Körpers beansprucht und trainiert.

Unser Eröffnungsangebot für Einsteiger: Kommt zum kostenlosen Probetraining in unserer Power-Workout-Stunde vorbei und macht euch einen ersten Eindruck von unserem Fitnessprogramm. Hat es euch gefallen, so könnt ihr bei einer Mitgliedschaft die ersten zwei Monate komplett kostenlos trainieren! Das Training findet in der neugebauten Trainingshalle der Extreme Arts Academy, Heinrich-Hertz-Str. 5 in Haßfurt (direkt hinter dem Edeka) statt.

Die Teilnehmerzahlen sind begrenzt – meldet euch bitte für das Probetraining rechtzeitig (spätestens bis zum 07.04.2018) bei uns an. Das könnt ihr einfach über Facebook, gerne aber auch per E-Mail oder telefonisch machen. (Das Klicken auf "Zusagen" reicht NICHT aus)
Das Training ist für Frauen aller Altersklassen geeignet. Vorerfahrungen im Sport oder eine besondere körperliche Fitness sind nicht nötig.

Denny Krüger, Leiter der Extreme Arts Academy Haßfurt, ist im Sportbereich seit vielen Jahren professionell aktiv. Die Vorteile dieses funktionellen Fitnessprogramms: Fettverbrennung und Kräftigung der Muskulatur, Verbesserung der Reaktionsfähigkeit und der Reflexe, Stärkung der Tiefenmuskulatur, verbesserte Körperwahrnehmung und Koordination sowie Stabilisierung von Gelenken zur Rehabilitation nach Verletzungen und natürlich auch zum Vorbeugen von Verletzungen.

Zur Anmeldung für das kostenlose Probetraining, bei Fragen oder für weitere Infos könnt ihr jederzeit gerne einfach eine kurze Nachricht an das Team senden.

Wir freuen uns auf euch.