We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Thursday
12
APR

Primal handstöðu námskeið fyrir 15 ára og yngri

16:15
17:15
Primal Iceland
Event organized by Primal Iceland

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

Handstöðunámskeið fyrir 15 ára og yngri!

6 tímar verða kenndir á fimmtudögum kl 16.15-17.15 frá 12. apríl til 17. maí.

Farið verður yfir undirstöður handstöðunnar og hentar námskeiðið öllum þeim sem vilja læra að standa á höndum eða bæta það sem þau þegar kunna.

Tímarnir munu einbeita sér að því að gera nemendurnar sjálfstæða og því verður heimavinna partur af námskeiðinu.
Hver nemandi fær æfingar og heimavinnu miðað við þeirra getu og hversu mikinn tíma þau hafa.

Aðferðirnar sem að stuðst verður við koma úr öllum áttum en Helgi hefur lært frá fólki á borð við Mikael Kristiansen, Matt Pasquet, Yuri Marmerstein, Nicolas Montes de Oca, Ryan Hurst frá GMB og fylgt GymnasticBodies kerfinu.

Um Helga:
Helgi var aldrei í fimleikum eða öðrum íþróttum sem að einbeittu sér að því að vera á höndunum eða á hvolfi, hann hinsvegar varð heillaður af handstöðunni fyrir u.þ.b. 2 árum þegar að hann áttaði sig á því að það væri meira á bakvið hana heldur en bara líkamsrækt.

Eftir það var ekki aftur snúið og hefur hann síðan þá sótt margar workshops til þess að læra sem mest og frá sem flestum.
Þar sem að lítið var um handstöðu kennara á Íslandi og Portúgal (þar sem að hann stundaði nám), sótti Helgi í fjarþjálfun og hefur hann aðallega lært frá Emmet Louis og Mikael Kristiansen.

Verð: 12.000 kr
Kennari: Helgi Freyr (https://www.instagram.com/helgi_freyr/)
Staðsetning: Primal Iceland, Faxafen 12
Tímasetning:

Fimmtudagar á tímabilinu 12. apríl til 17. maí kl. 16.15.

Skráning og nánari upplýsingar á helgi@primal.is