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Saturday
24
MAR

Atelier d'information et de perfectionnement

11:45
13:45
Pro-Actif Santé
Event organized by Pro-Actif Santé

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Venez rencontrer les instructeurs du Club de course Pro-Actif Santé pour une séance d'information afin de partir la saison du bon pied!

Nous allons démystifier quelques idées préconçues entourant la course à pied, en plus de vous donner des trucs et astuces afin que vous puissiez pratiquer ce sport avec plaisir et sans vous blesser.

Apportez vos souliers de course, nous irons courir ou marcher à l’extérieur!

DÉROULEMENT

🔸 Présentation du Club de course (mission, vision, programme, coachs)

🔸 Conférence sur la course à pied présentée par Marie-France Huot, thérapeute en réadaptation physique, formée par la Clinique du coureur et passionnée de course à pied depuis plusieurs années.

🔸 Clinique de course dirigée par Annie Toutiras, spécialiste en course à pied, coordonnatrice du Club de course, certifiée en analyse de technique de course.

🔸 Période de questions et inscription.

TARIF

🔸 Gratuit pour les membres inscrits à la session de printemps du club de course (ceux qui s'inscriront après la séance seront crédités).

🔸 20 $ pour les non-inscrits