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Thursday
10
MAY

Workshop di Hula Hoop con Paola Berton

10:00
13:30
Progetto Slip Torino
Event organized by Progetto Slip Torino

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Workshop di Hula Hoop
10/11 maggio 2018 ore 10:00-13:00
Tessera e certificato medico con ECG obbligatori

prenotazione: progetto.slip@gmail.com

Paola Berton adora le forme circolari, la cioccolata, ballare, danzare e viaggiare! Da dieci anni viaggia in tutto il mondo per condividere e imparare con i migliori maestri di discipline circensi e di movimento. Il costante interscambio con giocolieri e danzatori è per lei una grande risorsa di ispirazione per scoprire nuovi modi di utilizzo dell’hula hoop. Pratica regolarmente yoga, meditazione e Feldenkrais. E’ una performer e insegnante di hula hoop e cerchio aereo. Ha insegnato nelle maggiori hula hoop conventions all’estero e organizza regolarmente workshop intensivi. E’ l’ideatrice e organizzatrice dell’Italian Hoop Connection, il retreat che si tiene in Italia a luglio dal 2010. Da alcuni anni propone corsi di formazione per insegnanti di hula hoop dance e hoop fit, per diffondere il suo metodo di insegnamento basato sulla frammentazione dei movimenti, su un allenamento efficiente e una forte empatia con gli allievi.


Workshop

Rolls
Contact con l’hula hoop, partendo dalle basi del front e back roll si andranno a proporre molte variazioni per esplorare a fondo come e dove il cerchio può rotolare sul nostro corpo!

Twins
Varie metodi di utilizzo di due hula hoops. Dalla classica tecnica dello spinning a molti modi interessanti per creare figure e sequenze con due hula hoops.

Transizioni
Come collegare il vocabolario di tricks che abbiamo a disposizione? Cambiando presa, passando un cerchio da una mano all’atra, passando da off-body a in-body, muovendosi da un punto ad un altro nello spazio.

Tricks behind the back
E se provassimo a fare tutto dietro di noi? Da questa idea nasce questo workshop che esplora tricks effettuati nella zona nascosta dietro la schiena.

Creativo
Ognuno dei partecipanti verrà accompagnato nella costruzione di una sequenza personale, ponendo attenzione all’utilizzo dello spazio. L’hula hoop e la tecnica diventeranno un accessorio da aggiungere al movimento del nostro corpo.