We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Tuesday
03
APR

Aku yin

18:00
19:15
proyoga.dk
Event organized by proyoga.dk

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

Vi laver de lange dybe yin yogastræk med blokke og pøller og bruger trykpunkt teknikker med og uden tennisbolde, for at stimulere en øget gennemstrømningen af livsenergi i kroppens vitale energibaner.
Yin yoga er yoga med de lange dybe stræk på gulvet, hvor vi holder stillingen i flere minutter op til 5-7 min på de længste stræk. Der er fokus på stræk og afspænding af muskler og bindevæv og at give sindet ro. Yin yoga har en god groundende effekt.

Venue

proyoga.dk