We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Tuesday
03
APR

Herreyoga

19:45
21:00
proyoga.dk
Event organized by proyoga.dk

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

Vi laver klassiske og dynamiske yogastillinger, som giver dig styrke og udholdenhed. Kom og få balance i kroppen og styrk bla din ryg, kernemuskulatur og almene velvære. Her er absolut plads til dig med fodboldben og minus på smidighedskontoen.

Friis som har mange års erfaring med gymnastik og er gymnastiktræner og har Team friis han har også mange års erfaring inden for styrketræning han er yin yoga lærer børneyoga lærer og yogalærer. Undervisningen vil være præget af en uhøjtidelig stemning og der vil være plads til grin og sjove kommentarer. Afslapning med gongterapi vil være en fast del af programmet lige som yin yoga bindevævsfrigørelse med tennisbolde. En del af træningen foregår med yogastav, hvor staven hjælper dig til at strække kroppen helt ud i de forskellige stillinger.

Problemer med ryggen?

Så er du også meget velkommen på dette hold! Vi styrker netop ryggen. man kan starte på holdet hvornår man vil så hvis det er midt i en periode gør det ikke noget bare meld dig på du kan bare ring eller skrive og aftale med friis

Venue

proyoga.dk