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Saturday
14
APR

Atelier Mindfulness & Mind Mapping

09:00
13:00
R Beach Club Mont Choisy
Event organized by R Beach Club Mont Choisy

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Atelier Mindfulness & Mind Mapping ☀
« Ou comment organiser ses idées avec le mind mapping et la mindfulness »
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Nous vous invitons à une découverte par la pratique, de deux techniques complémentaires que sont le mind mapping et la mindfulness.

Notre atelier vous permettra de :
- Connaitre les fondamentaux de la mindfulness pour savoir calmer son mental, se concentrer et accéder à ses ressources intérieures
- Connaitre les mécanismes de la bienveillance et de l’assertivité, ou comment s’affirmer tout en respectant l’autre, en particulier en situations difficiles
- Comprendre les basiques du fonctionnement du cerveaux pour optimiser ses capacités intellectuelles par le mind mapping
- S’entrainer sur des cas pratiques issus de ses propres besoins et expériences de son quotidien, professionnel et personnel

-------- Déroulement de la matinée ---------
9h à 9h30 : Petit-déjeuner
9h30 à 13h00 : Atelier
Possibilité de déjeuner sur place

Cet atelier est animé par Didier Richet, consultant-formateur senior sur différents thèmes d’expertise managériale et commerciale depuis plus de 10 ans et aujourd’hui directeur de DRR consulting à l’ile Maurice
--> https://www.drr-consulting.com/

Prix : 1 570 roupies

Lieu : R Beach Club Mont Choisy https://www.google.mu/maps/place/R+Beach+Club+Mont+Choisy/@-20.024802,57.550874,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0x38bf4cee2ff36a8b!8m2!3d-20.024802!4d57.550874

Sur réservation :
+230 265 8847
inforbeachclub@royalpark.mu
Ou par message privé sur Facebook